商品の説明
内容（「BOOK」データベースより）
実験に基づいた「体験リポート」満載。
内容（「MARC」データベースより）
天然の食物繊維がたっぷり、しかもノンカロリー。そんな寒天を総特集。寒天パワーの秘密に迫るとともに、スープ、サラダ、主食など、料理別おいしい寒天レシピ87も紹介。ダイエット体験リポートも満載!
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形式:単行本
『寒天』とにかく大好きなんです！ プリプリして美味しいですよねしつこいけど、すっごく好きなんです。 体にもいいと聞くと食べずにはいられないィ〜〜〜 この本は寒天料理がとにかく簡単でわかりやすく『へぇ〜！！』と関心して驚きです。 おばあちゃんの知恵袋みたいですネ。 この本の料理が、カラーになったのが欲しいよぉ〜〜〜！
2 人中、1人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
形式:単行本
健康とダイエットに大活躍！寒天７つのパワーに迫る
カロリーゼロ
腹もちがいい
便秘解消効果
脂肪の燃焼効果
血糖値を下げる
コレステロールを排出
基礎代謝アップ
寒天をおいしく食べるコツや、寒天のレシピ(ドリンク、ス-プ、サラダ、ごはんやおかず、デザート)にと87種類を大公開。
この一冊で、寒天の活用術を参考にして、もっときれいに！もっとスリムに！もっときれいに！なりましょう。
●実体験に基づいた「ダイエット体験リポート」が満載の本！。
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