やせる!病気が治る!石原式「朝だけ断食」―にんじんジュースで血液サラサラ [単行本]

テレビ、雑誌で大反響!各界著名人がこぞって実践する今、超話題の健康法を紹介。元首相も体験した石原式断食保養所も初公開。

著者が提唱する「断食健康法」は石原都知事ほか各界著名人が実践する話題の健康法。朝食をとらずに、にんじんジュースと生姜紅茶を飲む「朝だけ断食」の効果と実践法を、わかりやすく解説する。

石原 結実
イシハラクリニック院長、医学博士。1948年、長崎市生まれ。長崎大学医学部を卒業し、血液内科を専攻。同大学院博士課程終了。難病治療の食事療法で世界的に知られるスイスのベンナー病院や、長寿村で有名なロシアのコーカサス地域(グルジア共和国)などで最新の自然療法を研究。現在、にんじんジュースなど、東洋医学を取り入れた独自の食事療法を指導。各界著名人もこぞって実践する話題の健康法となっている。診療所のほか、伊豆高原に、「にんじんジュース断食」で健康増進を目的とする保養所を開設。『おもいッきりテレビ』(日本テレビ系)など、テレビ番組でのわかりやすい解説でも定評がある(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)