商品の説明
出版社 / 著者からの内容紹介
ヨーグルトは肥満解消に役立つ食品の一つで、無糖で乳酸菌たっぷりのプレーンヨーグルトを食事代わりに食べるダイエットなどは以前から人気です。しかし、ただヨーグルトさえ食べていればやせられるかというと、そうではありません。無理したわりには、減量効果が少なくてがっかりすることもしばしば……。そんな方々にぜひ推薦したいのが、最先端の食品機能論に基づいた肥満抑制効果を持つ「スキムミルクヨーグルト」です。
低脂肪・低カロリーのスキムミルクを、プレーンヨーグルトに混ぜてもう一度発酵させる。それだけで、“ほんとうにやせる”ヨーグルトを作ることができるのです。今年の3月、このスキムミルクヨーグルトがテレビで紹介されたところ「史上最強のダイエット効果！」と評価され、食べ始める人が続出し、スキムミルクが店頭で品切れになったほどです。あのカスピ海ヨーグルト以来渇望されていた、スーパーヨーグルトの登場です！
スキムミルクヨーグルトが誕生した背景には、アメリカの最新研究で、乳製品のカルシウムには脂肪燃焼作用があると確認されたことが関係します。スキムミルクのカルシウムの含有量と吸収率は乳製品の中でもトップクラス。しかも、乳脂肪はほとんどゼロ。また、スキムミルクに豊富な乳糖の働きでヨーグルトの乳酸菌がふえ、甘みもプラスされます。さらに、うれしいことに、この乳糖には便通をよくする働きがあるので、便秘をスッキリ解消するのです。
無理なくキレイにやせられるスキムミルクヨーグルトは大注目です。
低脂肪・低カロリーのスキムミルクを、プレーンヨーグルトに混ぜてもう一度発酵させる。それだけで、“ほんとうにやせる”ヨーグルトを作ることができるのです。今年の3月、このスキムミルクヨーグルトがテレビで紹介されたところ「史上最強のダイエット効果！」と評価され、食べ始める人が続出し、スキムミルクが店頭で品切れになったほどです。あのカスピ海ヨーグルト以来渇望されていた、スーパーヨーグルトの登場です！
スキムミルクヨーグルトが誕生した背景には、アメリカの最新研究で、乳製品のカルシウムには脂肪燃焼作用があると確認されたことが関係します。スキムミルクのカルシウムの含有量と吸収率は乳製品の中でもトップクラス。しかも、乳脂肪はほとんどゼロ。また、スキムミルクに豊富な乳糖の働きでヨーグルトの乳酸菌がふえ、甘みもプラスされます。さらに、うれしいことに、この乳糖には便通をよくする働きがあるので、便秘をスッキリ解消するのです。
無理なくキレイにやせられるスキムミルクヨーグルトは大注目です。
内容（「MARC」データベースより）
ダイエット成功のカギは「腸」にあった! ヨーグルトにスキムミルクを混ぜたスキムミルクヨーグルトなら、太る腸がやせる腸に変わってすっきりきれいにやせられます。ヨーグルトとスキムミルクの健康効果を専門家が解説。
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44 人中、42人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
形式:大型本|Amazonが確認した購入
テレビ番組で紹介された「やせるヨーグルトの作り方」が番組HPよりも若干細かく紹介
されている本と言ったところです。作り方、食べ方などの新しい提案はないように思います。
テレビを見た人や番組HPを見た人は「なぁ~んだ」と思うかもしれません。
されている本と言ったところです。作り方、食べ方などの新しい提案はないように思います。
テレビを見た人や番組HPを見た人は「なぁ~んだ」と思うかもしれません。
それ以外では、スキムミルクを使ったレシピの紹介と、「私はヨーグルトをこんな風に活用して
やせました」とか「こんな風にスキンケアに使っています」等の体験談が書かれています。
色々な健康情報誌が毎月発行されますが、言ってみれば、それらのヨーグルト特集版と
言っても良いかもしれません。
それでも私としては、「ご飯にスキムミルクを入れて炊く」等のレシピが意外でしたので、
そういう情報が得られたことは、それなりに満足しています。でも、敢えて買うほどでは
なかったと思います。本屋さんにあれば立ち読みで済ませたと思います・・・。
11 人中、8人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
形式:大型本
「スキムミルク」に美味しくないイメージを持っていたましたが、実際に作ってみてビックリ！とても簡単で美味しく、これなら楽しみながらダイエットできそう。お手軽レシピも紹介されていて、飽きずにダイエットに励めそうです。
8 人中、5人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
形式:大型本
先月母親が店頭でみつけてこの本を買ってきました。それから約2週間が過ぎ、効果がでてきたと大変喜んでいます。私も気になりよく読んでみましたがテレビやネットにはないヨーグルトに関しての情報がたくさんありその点でも参考になりました、これまでただ毎日ヨーグルトを食べていただけでしたが、夏に向けスキムミルクを加えていきながらおいしく自然なダイエットをしていこうと思います。どうも妹も興味をもってきたらしく二人で本に載っているいろいろなレシピを試していこうと思います。
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