このページを日本語で表示しますか？ここをクリック

 

or
Sign in to turn on 1-Click ordering.
 
 
More Buying Choices
6 used & new from ￥ 1,380
Have one to sell? Sell yours here
 
   
やせる!楽しい!若返る!やきとりじいさん体操
 
 
See all product images
Share your own customer images
Search inside this book

やせる!楽しい!若返る!やきとりじいさん体操 (単行本)

by 岡田 麻紀 (著)
4.7 out of 5 stars  See all reviews (10 customer reviews)
Price: ￥ 1,890 (Tax Included) & eligible for Free Shipping. Details
o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o
In Stock. Click here for details of availability.
Ships from and sold by Amazon.co.jp. Gift-wrap available.

Want it delivered 2009/12/1 Tuesday? Choose お急ぎ便 at checkout.
2 new from ￥ 1,890 4 used from ￥ 1,380

Watch a Related Video
02:48

Special Offers and Product Promotions

Frequently Bought Together

Customers buy this book with やきとりじいさん体操DVD付き!「メタボ撃退」ダイエット―テレビで大脚光!20キロ15キロ速やせた!18センチ16センチ楽くびれた! (マキノ出版ムック)

やせる!楽しい!若返る!やきとりじいさん体操 + やきとりじいさん体操DVD付き!「メタボ撃退」ダイエット―テレビで大脚光!20キロ15キロ速やせた!18センチ16センチ楽くびれた! (マキノ出版ムック)
Price For Both: ￥ 2,770

Show availability and shipping details

Customers Who Bought This Item Also Bought

やきとりじいさん体操DVD付き!「メタボ撃退」ダイエット―テレビで大脚光!20キロ15キロ速やせた!18センチ16センチ楽くびれた! (マキノ出版ムック)

やきとりじいさん体操DVD付き!「メタボ撃退」ダイエット―テレビで大脚光!20キロ15キロ速やせた!18センチ16センチ楽くびれた! (マキノ出版ムック)

3.0 out of 5 stars (1)  ￥ 880
やきとりじいさんCD(体操DVD付き)

やきとりじいさんCD(体操DVD付き)

~ もりたかし
5.0 out of 5 stars (1)  ￥ 1,901
スロトレ完全版 DVDレッスンつき

スロトレ完全版 DVDレッスンつき

by 石井 直方
5.0 out of 5 stars (5)  ￥ 1,365
近視、老眼、乱視に効く!視力向上ヨガ (マキノ出版ムック)

近視、老眼、乱視に効く!視力向上ヨガ (マキノ出版ムック)

by 山本 正子
5.0 out of 5 stars (1)  ￥ 880
やせる!脱・メタボ!オリジナルCD付 ラジオ体操ダイエット

やせる!脱・メタボ!オリジナルCD付 ラジオ体操ダイエット

by 大井 律子
￥ 1,365
› Explore similar items

Product Description

内容紹介

ユーチューブで45万アクセス突破の人気コンテンツが書籍になった!幼稚園児から高齢の方まで、DVDを見ながら一緒に体操すれば、もっと元気に、もっとスッキリ、もっと若々しく、笑顔になれます!誰でもカンタン、手軽にできる体操をすることで、ダイエットやメタボ撃退、運動不足の解消、健康増進が見込めるDVD付きブック。


内容（「BOOK」データベースより）

みんなが笑顔でハッピーになれる「面白体操」。YouTube Video Awards Japan 2008受賞(ハウツー/科学と技術部門)。プレミアムDVD付き。
See all Product Description

Product Details

  • 単行本: 95 pages
  • Publisher: ダイヤモンド社 (2009/5/15)
  • ISBN-10: 4478008868
  • ISBN-13: 978-4478008867
  • Release Date: 2009/5/15
  • Product Dimensions: 8.3 x 5.8 x 0.6 inches
  • Average Customer Review: 4.7 out of 5 stars  See all reviews (10 customer reviews)
  • Amazon.co.jp Sales Rank: #54,729 in 本 (See Bestsellers in 本)

    Category Ranking:

    #200 in  本 > 暮らし・健康・子育て > 美容・ダイエット > ダイエット > エクササイズ
    #27728 in  本 > フォーマット別 > 単行本

    •  Would you like to update product info or give feedback on images?

  • See Complete Table of Contents
Inside This Book (Learn More)
Browse Sample Pages
Front Cover | Copyright | Table of Contents | Excerpt | Back Cover
Search inside this book:

Tags Customers Associate with This Product

 (What's this?)
Click on a tag to find related items, discussions, and people.
 
(1)

Your tags: Add your first tag
 
See most popular tags
 

Customer Reviews

10 Reviews
5 star:
 (7)
4 star:
 (3)
3 star:    (0)
2 star:    (0)
1 star:    (0)
 
 
 
 
 
Average Customer Review
4.7 out of 5 stars (10 customer reviews)
 
 
 
 
Share your thoughts with other customers:
Most helpful customer reviews

 
5 of 5 people found the following review helpful:
4.0 out of 5 stars 幼児の様に成る体操。, 2009/6/12
生で岡田先生に会ったことが有るのですが背骨の前後方向の
Ｓ字カーブが凄い人です。ある点、ボディコン体型と言えま
すがエアロのインストラクターの様に肌がやつれた感じが無
い人です。人間は横から人体骨格図を見たように元来は背骨
が適度にＳ字カーブを描いてます。これは歩くときの衝撃が
脳を直撃しない二本足歩行に柔軟に適応する為の物です。
２・３才の子どもはみなその様な背骨なのですが歳を重ねる
ごとに背筋が弱い日本人は猫背になりやすく、左右方向にも
ゆがんで整体のお世話になる場合も増えてきます。整体はゆ
がみを直す効果はありますが体を支えている筋肉その物を鍛
える訳ではないので効果が持続しません。やきとりじいさん
体操をしていると衰えている姿勢を保つインナーマッスルを
刺激するため体の内部の不思議な痛みを感じたりします。無
理なく暫く続けると無くなりますが姿勢が良くなり体のこり
が軽減される人が多いです。姿勢改善されると呼吸が深くゆ
っくりとした物に変わってきます。未開発の国へ行った話し
が出ていますが日本人も元は特別な鍛錬や訓練をしなくても
自然に体が鍛えられる環境にいました。今は交通機関などの
発達でこれらの生きるための根幹の体力、筋力が衰えていま
す。岡田さんの話で「スポーツをして体育学を学んでいても
バツアヌの人の様な生きる根幹の筋力が無かった。」と話し
ていました。やきとりじいさん体操は生きる根幹の筋肉、現
代人が衰えている姿勢を支える筋肉を体育学的解釈で鍛える
体操の様です。それは人間が元来の姿にもどる為の必要な事
のようです。姿勢が良くなれば体の負担が減り血行も良く成
ります。肺が楽な状態に成ると息もゆったりしてきます。呼
吸が楽になれば生きる事も楽になります。ダイエット体操と
して紹介されていますがむしろ痩せすぎで猫背ぎみの人の体
質改善に有効な体操ではないかと思います。子ども達が特に
この体操を気に入るのは自然な幼児の状態に体が戻る事の快
感を無意識に感じているのかも知れません。
Comment Comment | Permalink | Was this review helpful to you? Yes No (Report this)



 
5 of 5 people found the following review helpful:
5.0 out of 5 stars 楽しく続けられて、効果絶大, 2009/5/23
体の動きひとつひとつが理論的に裏づけがあり、全体としてとてもバランスがとれた体操となっています。

続けるのが楽しく、ツラくはありません。

ただし、相当な運動量であることは間違いないのであります。
Comment Comment | Permalink | Was this review helpful to you? Yes No (Report this)



 
4 of 4 people found the following review helpful:
5.0 out of 5 stars 健康になることが大事, 2009/5/23
「やきとりじいさん体操」は、「やせる」よりも「より健康に生きる」ことがテーマであると思います。
笑顔で前向きに生きることを学びました。
それにしても壮絶な人生を送られてる岡田先生なのに、全然そういう痕跡が顔に見えないのがすごい。
Comment Comment | Permalink | Was this review helpful to you? Yes No (Report this)


Share your thoughts with other customers: Create your own review
 
 
 
Most recent customer reviews

5.0 out of 5 stars 内容充実のDVD!!
こちらの付録DVDには、やきとりじいさん体操の
●基本バージョン... 続きを読む
Published 1 month ago by Amazon倶楽部

4.0 out of 5 stars コアリズムの方がきつい
今日初めてやったけど、すごい運動量と聞いていたので拍子抜けした。コアリズムの方がずっと辛い。でも汗は同じくらい出たので、楽しいし続けたいと思う。なんでもありがた... 続きを読む
Published 3 months ago by 時子

5.0 out of 5 stars 笑顔でやるからいい！
６章に岡田麻紀さんの歴史が書いてあるのですが、深いな〜と思います。

とくにバヌアツという島国での３年間の生活で、... 続きを読む
Published 5 months ago by まつぼ

5.0 out of 5 stars 心が健康になった。
私は、ずっと痩せることができません。
いろいろなダイエットをしては、失敗ばかり。... 続きを読む
Published 5 months ago by 菜々

5.0 out of 5 stars ただのダイエット本ではありません
この本が素晴らしいのは・・・やきとりじいさん体操というもので

痩せますよ・・・ということだけではなく、人としてどう生きるか？... 続きを読む
Published 5 months ago by 島村　信仁

4.0 out of 5 stars ぜんぜん辛くないっす
先日本屋さんで見つけて購入しました。
ついているＤＶＤの通常バージョンで毎日1回やってます。... 続きを読む
Published 6 months ago by ＹＲ1

5.0 out of 5 stars 「ダイエットだと思うな、人生だと思え！」
いきなり場違いな言葉ですみません
でも、この本を一読して思わず浮かんだ言葉がこれだったのです。... 続きを読む
Published 6 months ago by h小屋

Only search this product's reviews


Customer Discussions

※ Posts in Customer Discussions are written by other customers. Amazon.co.jp supports the free exchange of customer opinions, whether positive or negative. Please use your own judgment when making product purchase decisions.
This product's forum
› See all 2 discussions...  
Start a new discussion
Topic:
First post:
Prompts for sign-in
 

   

Listmania!

Create a Listmania! list

Look for similar items by category

Look for similar items by subject






i.e., each 本 must be in subject 1 AND subject 2 AND ...

Feedback


Your Recent History

 (What's this?)

After viewing product detail pages or search results, look here to find an easy way to navigate back to pages you are interested in.