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商品の説明
内容紹介
「身体を動かせば動かすほどやせる」。そう考えている人は多いのではないでしょうか? 実際は、運動しすぎると食欲の中枢神経が狂うので、食べ過ぎてしまい太ります。
本書では、「1日5分」のエクササイズで、50キロの減量に成功した大仁田厚の「運動しない」ダイエット法を初公開します。
本書では、「1日5分」のエクササイズで、50キロの減量に成功した大仁田厚の「運動しない」ダイエット法を初公開します。
内容（「BOOK」データベースより）
激しい運動してもやせられなかった著者でもできたタッチして(さわって)体重をダウンさせる(落とす)、「タッチダウン・ダイエット」の秘密を初公開。
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カスタマーレビュー
最も参考になったカスタマーレビュー
80 人中、75人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
形式:単行本
食事制限とマッサージだけで、50kgの大幅減量に成功したという大仁田さん。しかし現在の筋肉質でカッコイイ体は、本当のところ、一定の筋力トレーニングを続けていないと、あのように筋肉が残りながら減量することは不可能なんです。実際、本書に書かれているような食事制限とマッサージだけで減量してしまうと、糖新生という現象で、脂肪だけでなく筋肉まで分解されて、もっとガリガリの体型になってしまいます。そもそもマッサージ自体に脂肪燃焼効果はないので、本当にデタラメというかインチキもいいところ。とりあえず適当なダイエット法をでっち上げて、岡田斗司夫さんの「いつまでもデブと思うなよ」に便乗したかっただけなんだろうけど、浅はかもいいところ。いくら仕事が少ないからといって、ウソを喧伝して金を稼ごうとするのはどうかと思います。
31 人中、28人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
形式:単行本
橋本真也が135キロ、蝶野や武藤でせいぜい110キロ台なのに、小柄の大仁田氏が巨漢の部類に入る120キロ台もあったはずが無いです。「50キロ」痩せたというインパクトが欲しくて事実を偽ったと判断します。
28 人中、25人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
形式:単行本
うーん、食事療法がかなりやせるためのウェイトを占めてるようです。
さわるだけは簡単なので、やってみてますが・・・・・・。
文章は、モチベーションを保つためのヒントがたくさんあるのでためにはなります。タイトルと実際中身はそれだけとはいえないので、星は２つ減点しました。炭水化物を1食だけっていうのはちょっと無理なんですよねー。夜遅くに寝る人にはできないかな？
さわるだけは簡単なので、やってみてますが・・・・・・。
文章は、モチベーションを保つためのヒントがたくさんあるのでためにはなります。タイトルと実際中身はそれだけとはいえないので、星は２つ減点しました。炭水化物を1食だけっていうのはちょっと無理なんですよねー。夜遅くに寝る人にはできないかな？
最近のカスタマーレビュー
期待はずれ
よく分からない。効果があるとは思えず、やる気にもなれない。
投稿日: 17か月前 投稿者: としぼう
議論沸騰の大仁田 厚の凄いダイエット！ 本当なのかどうか本書を読んで見て。
... 続きを読む
投稿日: 2008/12/27 投稿者: ２１世紀のケインジアン
嘘だ!
痩せたいなら運動するな!なんてタイトルからしてオカシイ。ある程度の運動や食事療法だって必要です。実際にマッサージなんかで燃焼なんてあり得ない。大仁田さん本当に12... 続きを読む
投稿日: 2008/10/17 投稿者: KAMUI
大仁田さん！かっこいい！！
やっぱ、ダイエットって痩せたモンが正しいの理論ですね。
エクセサイズの効果の信憑性はどうかと思いますが、... 続きを読む
エクセサイズの効果の信憑性はどうかと思いますが、... 続きを読む
投稿日: 2008/7/24 投稿者: sato4966
![[トピックを作成する]](http://g-ecx.images-amazon.com/images/G/09/x-locale/communities/discussion_boards/start-new-discussion-sec._V192261831_.gif){kind=small}
リストマニア
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