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商品の説明
内容（「BOOK」データベースより）
理論がわかる、実践もできる!「東洋医学を実践している」という人も、ただ漠然と行っているだけで、そのしくみについてはほとんど理解していない場合が少なくありません。しかし、「効く」しくみを理解すれば、より効果的に行うことができますし、自分自身のからだを知ることにもつながります。本書は、東洋医学で健康になりたいと思っている方、医療の現場で東洋医学を役立てたいと思っている方、双方にとって絶好の入門書となっています。
内容（「MARC」データベースより）
漢方薬・薬膳・ツボ・針灸・気功の基礎知識から、病気・症状別の対処法までをわかりやすく解説した東洋医学の入門書。食物効能・漢方生薬・漢方処方一覧と、20の簡単レシピ収載。
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26 人中、25人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
形式:単行本（ソフトカバー）
漢方の基本理論が、まるで社会科の教科書か参考書のように
わかりやすく図入りで解説されている。
一応、実用編的に、病気や症状別の薬膳・漢方薬も掲載されていて
そちらのほうもよく説明されていると思うけれど、
この本のウリはやはり「漢方の理論」「中国医学・日本漢方の歴史」
がわかりやすく解説されているところ。
「漢方の基本理論はひとつではない」どころか、
この本で解説されているだけでも
「気」「陰陽論」「五行説」「臓腑経絡論」「虚実論」「気血水論」
（←この辺まではわりと一般的かも？）、
さらに「三陰三陽論」「温病論」…とこんなにある。
この本で、それぞれの理論がなんとか区別できるようになった。
別に理論がわからなくても漢方薬は飲めるけれど、
わかって飲めば心理的にもいっそう効きそう。
実用／ハウツー的な漢方本を読んでいて
頭でも（理論的にも）納得したくなったときに、おすすめできる。
わかりやすく図入りで解説されている。
一応、実用編的に、病気や症状別の薬膳・漢方薬も掲載されていて
そちらのほうもよく説明されていると思うけれど、
この本のウリはやはり「漢方の理論」「中国医学・日本漢方の歴史」
がわかりやすく解説されているところ。
「漢方の基本理論はひとつではない」どころか、
この本で解説されているだけでも
「気」「陰陽論」「五行説」「臓腑経絡論」「虚実論」「気血水論」
（←この辺まではわりと一般的かも？）、
さらに「三陰三陽論」「温病論」…とこんなにある。
この本で、それぞれの理論がなんとか区別できるようになった。
別に理論がわからなくても漢方薬は飲めるけれど、
わかって飲めば心理的にもいっそう効きそう。
実用／ハウツー的な漢方本を読んでいて
頭でも（理論的にも）納得したくなったときに、おすすめできる。
形式:単行本（ソフトカバー）
「東洋医学に興味をもったので、何か読んでみよう」という人でも実用書感覚で読めるわかりやすい解説書です。テーマも多くちりばめられているので飽きません。また「症状別養生」に多めにページが割かれているため、理論よりまず試したい、という方もまず具体的に取り組んでみることができます。、東洋医学の入口にいるような人は大なり小なり身体や心の不調があるとは思うので、これで効果を感じられたらますます東洋医学好きになるのではないか、と思ったりします。
一見、入門書的ではありますが、実は意外と奥が深いです。入門者の方はもしかしたら「へぇ〜」程度に、参考資料程度に流してしまうかもしれないのですが、本文中にある「五行の色体表」はかなりよくできています。私は専門家ではなく趣味程度のものなので、ずっとわかりやすい色体表を探していました。東洋医学では重要なものなのに、多くの入門書には載っていなかったり、載っていても古文？みたいな書き方もあったり。
でもこの本は親切に噛み砕き、だけど結構詳しめで素晴らしいです。汚れてもいいようにコピーして普段手元に置いたりもしています。
結構読み終わると本は手放してしまうのですが、この本は手元において良く見ています。辞書ではなく実用的なんだけども、でも辞書みたいに使える本です。
一見、入門書的ではありますが、実は意外と奥が深いです。入門者の方はもしかしたら「へぇ〜」程度に、参考資料程度に流してしまうかもしれないのですが、本文中にある「五行の色体表」はかなりよくできています。私は専門家ではなく趣味程度のものなので、ずっとわかりやすい色体表を探していました。東洋医学では重要なものなのに、多くの入門書には載っていなかったり、載っていても古文？みたいな書き方もあったり。
でもこの本は親切に噛み砕き、だけど結構詳しめで素晴らしいです。汚れてもいいようにコピーして普段手元に置いたりもしています。
結構読み終わると本は手放してしまうのですが、この本は手元において良く見ています。辞書ではなく実用的なんだけども、でも辞書みたいに使える本です。
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