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商品の説明
内容（「BOOK」データベースより）
現在まで2万人を超える女性たちの脚や骨格の悩みをケアしてきた。その経験から、真剣に自分の脚と向き合い努力すれば、必ず脚は美しくなる。あなただけの美脚=“愛され脚”を実現するために、著者の経験とノウハウを、すべてつぎ込んだ一冊。
著者略歴 (「BOOK著者紹介情報」より)
斉藤 美恵子
レッグコンシャリスト。ボディスポットペルヴィシャス主宰。O脚を克服した自らの経験から独自の美脚メソッドを開発。25年間に渡り、2万人以上の女性の骨格や脚の悩みを解決してきた。現在は、美脚、骨格矯正のスペシャリストとして、数多くのテレビ、ラジオのコメンテーターとして活躍(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
レッグコンシャリスト。ボディスポットペルヴィシャス主宰。O脚を克服した自らの経験から独自の美脚メソッドを開発。25年間に渡り、2万人以上の女性の骨格や脚の悩みを解決してきた。現在は、美脚、骨格矯正のスペシャリストとして、数多くのテレビ、ラジオのコメンテーターとして活躍(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
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形式:単行本（ソフトカバー）
この人の方法論には初期の頃から興味があっていろいろ買ってきましたが、簡単なイラストやモノクロ写真で説明していた古い本の頃のほうが実践的、効果的な内容だったような気がします。新しくなるほど、他の美容研究家たちの出している美脚エクササイズ本や骨盤体操本と変わりがなくなっています。まあ、無難になっていると言うのかな。何か他の人の本と違うことが載ってるかなと期待していたので私個人としてはこの評価ですが、私以外の人になら充実した内容だと感じられると思います。下半身のためのエクササイズがたくさん載っていて1000円だからとてもお買い得です。
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