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もちきれない荷物をかかえたあなたへ―アダルト・チャイルド、そして摂食障害・依存症・性的虐待…いくつもの課題をのりこえる生き方の秘訣
 
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もちきれない荷物をかかえたあなたへ―アダルト・チャイルド、そして摂食障害・依存症・性的虐待…いくつもの課題をのりこえる生き方の秘訣 (単行本)

クラウディア ブラック (著), Claudia Black (原著), 鈴木 美保子 (翻訳), 水沢 都加佐 (翻訳)
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価格: ¥ 2,100 国内配送料無料 詳細
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商品の説明

出版社/著者からの内容紹介

AC概念の生みの親クラウディア・ブラックは、この本の中で、一人一人の違いに注目します。アディクション、トラウマ……彼らが抱えている「荷物」はひとつではなく、いくつも重なり合っているのです。 荷物を手放すことを難しくしているものは何? それぞれの回復に欠かせない「パズルの一片」とは……? 


内容(「MARC」データベースより)

アダルト・チャイルド、摂食障害、依存症、性的虐待…いくつもの課題をのりこえる生き方の秘訣を、ACコンセプト生みの親クラウディア・ブラックが提案する。〈ソフトカバー〉

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5つ星のうち 5.0 自分の中が整理できた感じ, 2006/12/17
同じ著者の「子どもを生きれば大人になれる」の続編。
ケースが豊富に載っていて、どんな課題にいつ取り組むのがよいか説明してあるため、私にとっては整理になって心強かった。
「子どもを〜〜」がじっくり共感しつつ読む本だとすれば、こちらはガイドブック的な感じ。ケースの中にどこか自分と似た要素を見つけたとき、なんだかうれしくなる。
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5つ星のうち 5.0 ACが二重の課題に取り組む上でのアドバイス集, 2009/11/17
 この本は、ACとしての生き苦しさに加え、摂食障害、アルコール依存症、性的虐待の各々の問題(あるいは複数の問題)を抱えている人が、どのような順番で、どのような課題に取り組んだらいいかを、11人の体験談を紹介しながら解説します。
 私は、ACとしての自覚はありますが、これらの三つの問題を深刻な程度に抱えている訳ではありません。しかしながら、この本を読みすすめるうちに、摂食障害の人に見られる自分に対するコントロール欲求が自分にも当てはまることに気づきました。またブラック氏は、ACでアルコール依存症の人が自助グループで回復していく際の注意点について、踏み込んだ主張もしており(例えば142ー143頁)、AA的な回復方法とACのそれの違いを理解する上で、参考になりました。
 全体として、体験談の部分は、特に三つの問題を抱えていないACにとっても共感できるものであり、助けになりました。ただし、ACの回復自体は、同じ著者の『子どもを生きればおとなになれる』の方が、詳しく説明してあるので、ブラック氏のいう二重の課題を抱えていない場合は、『子どもを生きればおとなになれる』から読みはじめる方が、ACの問題について理解しやすいと思います。
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