商品の説明
内容（「BOOK」データベースより）
一日数分、簡単でけっして元に戻らない、驚異の山田式骨格矯正。
著者略歴 (「BOOK著者紹介情報」より)
山田 陽子
北海道出身。ケアマネジャー、ウェルネスプロフェッサーの資格を持つ、美容矯正の第一人者。骨格矯正や脂肪矯正の「山田陽子プロポーションクリニック」やリンパ浮腫の治療院「YPCドレナージュサロン」を含めたYPCグループ総院長(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
北海道出身。ケアマネジャー、ウェルネスプロフェッサーの資格を持つ、美容矯正の第一人者。骨格矯正や脂肪矯正の「山田陽子プロポーションクリニック」やリンパ浮腫の治療院「YPCドレナージュサロン」を含めたYPCグループ総院長(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
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形式:文庫
実際痩せた人がいるようなので、やれば痩せるのかもしれない。
でも、どうしてもこの手の本は、体質改善が先に必要な気がする。
それに、ストレッチは骨盤を痛めないか気になる。
特に女性には大事な部分だから、実際指導を受けてないのに
文章だけから正しいストレッチを理解するのはむずかしいと思う。
これで合ってますか？と聞いて、
でも、どうしてもこの手の本は、体質改善が先に必要な気がする。
それに、ストレッチは骨盤を痛めないか気になる。
特に女性には大事な部分だから、実際指導を受けてないのに
文章だけから正しいストレッチを理解するのはむずかしいと思う。
これで合ってますか？と聞いて、
はい、合ってます！と言われるならいいんだけど・・。
本を読んで、美意識を高めて、それで食事に気をつけるのが
私の場合は関の山です。でも、それでも読まないでいるよりは
結果として為になってるから不思議・・・
痩せたーーーい！！
リストマニア
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