商品の説明
内容（「BOOK」データベースより）
運動初心者でも楽しくシェイプ。道具もいらない、場所も取らない。シェイプアップで人生がミラクルに変わる。
著者略歴 (「BOOK著者紹介情報」より)
みどり ひかり
国際心体術連盟公認インストラクター心体術三段。首都圏スタジオ・カルチャーセンターにてスリー・バランス・ダイエット(健康・美容・護身術)を指導。子供・親子の護身講座を随時指導。心身の護身術セミナー講師。企業の研修、学校等の護身講座等でも活躍(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
国際心体術連盟公認インストラクター心体術三段。首都圏スタジオ・カルチャーセンターにてスリー・バランス・ダイエット(健康・美容・護身術)を指導。子供・親子の護身講座を随時指導。心身の護身術セミナー講師。企業の研修、学校等の護身講座等でも活躍(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
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形式:単行本
マジシャンの藤井あきらさんがテレビ番組で、このまるまる体操で、すっごく痩せてましたよね。
お腹がびっくりするくらいスリムになって。その印象が強くて、「まるまる体操」ってどんなのかな…と思ってました。
そうしたら、藤井あきらさんの帯を書店で見つけたので、買いました。
まだはじめたばかりなので、効果は報告できませんが、確かにお腹にきく感じです。
お腹がびっくりするくらいスリムになって。その印象が強くて、「まるまる体操」ってどんなのかな…と思ってました。
そうしたら、藤井あきらさんの帯を書店で見つけたので、買いました。
まだはじめたばかりなので、効果は報告できませんが、確かにお腹にきく感じです。
5 人中、0人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
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