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商品の説明
内容（「BOOK」データベースより）
本書は、脳の老化および血管の老化を抑える方法、また、いろいろな危険因子を抑制する方法などを、予防的観点から、できる限りわかりやすく解説。また、「大友式ぼけ予測テスト10問」や、「ぼけ予防10カ条」など、具体的な予防方法を載せることにより、日常生活の望ましい姿を、多方面から追求している。
内容（「MARC」データベースより）
「ぼけ予防10ケ条」「大友式ぼけ予測テスト10問」の提唱者がすすめるぼけ知らずの人生。ぼけのメカニズムを解明し、日常生活で、誰でも習慣化出来る、ぼけ予防の実際を具体的に紹介。
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カスタマーレビュー
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67 人中、63人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
形式:単行本
~痴呆は脳血管性痴呆とアルツハイマー型老年痴呆に大別される。痴呆は血管の老化、脳の老化が基盤に存在する。その老化を防ぐ試みが痴呆を予防することにつながる。本書では予防の観点からその方法を解説している。また、痴呆の危険因子についても解説しそれを抑制する方法を説いている。
~~
とはいうものの本書は一般向けの分かりやすい内容で難しい学問を意識させません。ぼけ予防によいこと、悪いことを意識して実行できそうなことを自らの習慣に取り入れていくための指針になります。「ぼけ予防10ヶ条」は日常生活で心がけることを簡明に示したものです。
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思い当たる悪い習慣があったりして、それがぼけとどう関連するか興味を持って読めました。まだぼけの年齢ではありませんがこの本を読むことで生活に深みが増す気がします。~
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とはいうものの本書は一般向けの分かりやすい内容で難しい学問を意識させません。ぼけ予防によいこと、悪いことを意識して実行できそうなことを自らの習慣に取り入れていくための指針になります。「ぼけ予防10ヶ条」は日常生活で心がけることを簡明に示したものです。
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思い当たる悪い習慣があったりして、それがぼけとどう関連するか興味を持って読めました。まだぼけの年齢ではありませんがこの本を読むことで生活に深みが増す気がします。~
19 人中、16人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
形式:単行本
同居している主人の祖母がアルツハイマーで、舅は脳梗塞の経験アリ。
晩婚の私たち夫婦のこれからのテーマは「元気で長生き」です。
将来ぼけないために、今私たちができることとは?
気をつけなくてはいけないことなどが、とてもわかりやすく書いて
あります。
自分のことを人任せにしない。
ぼけないための一冊です。
晩婚の私たち夫婦のこれからのテーマは「元気で長生き」です。
将来ぼけないために、今私たちができることとは?
気をつけなくてはいけないことなどが、とてもわかりやすく書いて
あります。
自分のことを人任せにしない。
ぼけないための一冊です。
17 人中、14人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
形式:単行本
ぼけになることを、やみくもに心配するのではなく、今を生き生きと有意義に過ごすことがつまりはぼけにくい人になると知った。
難しい表現や数値などは読み飛ばしたとしても、非常に説得力があり、｢一家に一冊｣というのは間違いない。
何度も読み返せて、そのたび納得できる本だと思う。
難しい表現や数値などは読み飛ばしたとしても、非常に説得力があり、｢一家に一冊｣というのは間違いない。
何度も読み返せて、そのたび納得できる本だと思う。
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