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商品の説明
内容紹介
顔は化粧や、美容外科の技術によって、いかようにも「若さ」を作れますが、首と手のお手入れをせずに損をしている人は多いはずです。
そこで、これまで意識して首と手のお手入れをしていなかった人でもできる簡単なエクササイズを紹介します。
このエクササイズを始めれば、何歳からでも首・手・顔が10歳若返ることができます。
さらに、食事の時の姿勢の話や日常生活に取り入れてキレイになれるエクササイズなども合わせて紹介し、日常生活から意識を変えられるような内容となっています。
また、エクササイズで使用すると肌がみるみるキレイになっていく国産シルクでできたエコカルをセットにしています。
そこで、これまで意識して首と手のお手入れをしていなかった人でもできる簡単なエクササイズを紹介します。
このエクササイズを始めれば、何歳からでも首・手・顔が10歳若返ることができます。
さらに、食事の時の姿勢の話や日常生活に取り入れてキレイになれるエクササイズなども合わせて紹介し、日常生活から意識を変えられるような内容となっています。
また、エクササイズで使用すると肌がみるみるキレイになっていく国産シルクでできたエコカルをセットにしています。
著者について
宝田恭子(たからだ きょうこ):
1956年東京都生まれ。東京歯科大卒業後、同大学保存科勤務を経て宝田歯科の三代目の院長になる。
日本アンチエイジング歯科学会理事、日本歯科人間ドック学会理事、日本歯科東洋医学会理事。
日本歯周病学会、国際口臭学会、メディカルアロマテラピー研究会などに所属。
患者の自然治癒力を高めるための歯科治療を積極的に行う。
口元の筋肉を中心に表情筋を鍛える、くちびるエクササイズを従来の歯科治療に取り入れ大きな注目を集める。
顎関節症、ホワイトニング、義歯等歯科治療と口元の美しさとの関係にも注目、AGダンス等筋肉トレーニングの大切さを広める活動も行う。
1956年東京都生まれ。東京歯科大卒業後、同大学保存科勤務を経て宝田歯科の三代目の院長になる。
日本アンチエイジング歯科学会理事、日本歯科人間ドック学会理事、日本歯科東洋医学会理事。
日本歯周病学会、国際口臭学会、メディカルアロマテラピー研究会などに所属。
患者の自然治癒力を高めるための歯科治療を積極的に行う。
口元の筋肉を中心に表情筋を鍛える、くちびるエクササイズを従来の歯科治療に取り入れ大きな注目を集める。
顎関節症、ホワイトニング、義歯等歯科治療と口元の美しさとの関係にも注目、AGダンス等筋肉トレーニングの大切さを広める活動も行う。
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