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商品の説明
内容（「BOOK」データベースより）
日本滞在17年にして、初めてベールを脱いだ本物の気功師。中国の新聞『中華時報』で大々的にとり上げられ、日本でもNHKテレビで紹介された、数々の伝説を持つ気功師が、日本で初公開するユニークな健康法。美容・ダイエットにも効果バツグン。
内容（「MARC」データベースより）
中国の新聞『中華時報』で大々的に取り上げられ、日本でもテレビで紹介された数々の伝説を持つ気功師が、日本で初公開するユニークな健康法。美容・ダイエットにも効果バツグン!
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31 人中、29人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
形式:単行本
ヨガ、太極拳、ジム、ウォーキングと色々やりましたが、身体のコリにはこれが一番効きました。
単純な動きを淡々と繰り返すだけなので誰にでも出来るのではないかと思います（ただ、膝が弱い人は辛いかも？）。
月に2回は行っていた整体＆マッサージ＆針に行かなくても済むようになり、経済的にかなり助かっています♪
単純な動きを淡々と繰り返すだけなので誰にでも出来るのではないかと思います（ただ、膝が弱い人は辛いかも？）。
月に2回は行っていた整体＆マッサージ＆針に行かなくても済むようになり、経済的にかなり助かっています♪
26 人中、24人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
形式:単行本
ゆほびかで記事を見て試したところ一週間もしないうちに効果を実感できました。なぜぷるぷるするだけで健康になるのか。不思議ですけど、この本を見てなるほどと思いました。スゴイですね。今では毎日ぷるぷるしてます。
16 人中、15人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
形式:単行本
健康に効く水の作り方、呼吸法、体を揺する体操などイラスト入りで分かりやすかったです。毎日続けると体に良さそうだなと思いました。
宇宙エネルギーを体内に取り入れるイメージをして集中して念じると良いみたいです。本の途中から著者の気功の経歴が書かれています。
宇宙エネルギーを体内に取り入れるイメージをして集中して念じると良いみたいです。本の途中から著者の気功の経歴が書かれています。
最近のカスタマーレビュー
簡単なので飽きずに続けられる！
どこでも簡単にできる健康法です。
このぷるぷる振動する方法は実際には奥深いと思うのですが、... 続きを読む
このぷるぷる振動する方法は実際には奥深いと思うのですが、... 続きを読む
投稿日: 21か月前 投稿者: hiyoko-master
わかりやすいかな
ぷるぶる体操はまえからしっていました。
この本もすごく使える感じがします。
この本もすごく使える感じがします。
投稿日: 2010/3/25 投稿者: RIZE 銅鑼
悪くはないんですが・・・。
ぷるぶる体操を詳しく知りたくて買いました。しかし、気については色々書いてありますが、肝心のぷるぷる体操はほんの数ページしか載っていません。ぷるぷる体操そのものはと... 続きを読む
投稿日: 2009/10/3 投稿者: くず雪
効きました!
それほど、期待してなかったんですけど、すごいですね! 続きを読む
投稿日: 2009/5/17 投稿者: ネコヤマ
シンぷるプルかつベスト
神手張とよばれた気功師張さんが教える
著書は簡単だけど奥が深い。
実践してみると短期的に変化が現れるのが良い。... 続きを読む
著書は簡単だけど奥が深い。
実践してみると短期的に変化が現れるのが良い。... 続きを読む
投稿日: 2009/5/1 投稿者: アマゾン次郎
気功をとっつきやすく
まず目を引くのは、かわいい表紙。
そして中身もカンタンに取り組めるものばかりを並べてあって、気功が身近に感じられてよかった。... 続きを読む
そして中身もカンタンに取り組めるものばかりを並べてあって、気功が身近に感じられてよかった。... 続きを読む
投稿日: 2004/3/24 投稿者: 永江剛士
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