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ふたりで食べたい子宝レシピ―「そろそろ赤ちゃん」と思ったら (セレクトBOOKS)
森本義晴 (著), 主婦の友社 (編集)
おすすめ度：

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￥ 1,260

内容紹介
身近な食材で、妊娠に向く体作りができる料理が約120品!「冷え」など不調を解消するレシピ、「夫のスタミナアップ」などズバリ生殖能力を高めるレシピなどが満載です。「元気な赤ちゃんを授かりたい!」なら、まず、体を作る「食」を見直してみませんか? 身近な食材で簡単に、妊娠に向く体作りができるお料理レシピを約120品、ご紹介します。パート1では、「冷え」「疲れ」「ストレス」など気になる症状を解消するレシピで、全身を健康に導きます。パート2では「夫のスタミナをアップさせる」「ホルモンバランスをととのえる」「ムードを盛り上げる」など、ズバリ生殖能力を高めるお料理をセレクト。パート3は、栄養豊富な旬の食材を... 続きを読む