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5 人中、5人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
この本を購入し、その日から付属の靴下を着用。
洗い替えように、同タイプのつんくプロデユースの「楽チンウォーキン サポーター」も買い、毎日、毎日、欠かさず着用してみました。
本の中で推奨されている簡単な足のマッサージや運動などもしつつ、一ヶ月。
1cmたりとも、下半身のサイズは変化していません。
履くだけで痩せる、○○で痩せる、○するだけで痩せる・・・このような安易なダイエットにすぐひっかかる自分のアホさが笑えてきます。
効果のある人には、あるのでしょうけど、ない人もいると思います。
著者の言ってることは、理論的には筋が通ってるような気がするので、試してみる価値はあるかもしれません・・・・。
ちなみに、著者の名前で検索すると、情報満載のHPや、足やせグッズのショップなどもみつかるので、そこをじっくり読みこめば、著者の考えやこの本で言いたいことはおおよそつかめますので、まずはそちらを見ることをすすめたいです。
ただ骨格はひとそれぞれ、状態も人それぞれ。
この手の本を出す人は、自分の推奨するケアを一辺倒にすすめてくるのですが個人差がありますので、あまり鵜呑みにはしないで、いいところだけを取り入れたらよいと思います。
洗い替えように、同タイプのつんくプロデユースの「楽チンウォーキン サポーター」も買い、毎日、毎日、欠かさず着用してみました。
本の中で推奨されている簡単な足のマッサージや運動などもしつつ、一ヶ月。
1cmたりとも、下半身のサイズは変化していません。
履くだけで痩せる、○○で痩せる、○するだけで痩せる・・・このような安易なダイエットにすぐひっかかる自分のアホさが笑えてきます。
効果のある人には、あるのでしょうけど、ない人もいると思います。
著者の言ってることは、理論的には筋が通ってるような気がするので、試してみる価値はあるかもしれません・・・・。
ちなみに、著者の名前で検索すると、情報満載のHPや、足やせグッズのショップなどもみつかるので、そこをじっくり読みこめば、著者の考えやこの本で言いたいことはおおよそつかめますので、まずはそちらを見ることをすすめたいです。
ただ骨格はひとそれぞれ、状態も人それぞれ。
この手の本を出す人は、自分の推奨するケアを一辺倒にすすめてくるのですが個人差がありますので、あまり鵜呑みにはしないで、いいところだけを取り入れたらよいと思います。
2 人中、2人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
ダイエットが目的ではありませんでした。足腰のしびれ、痛みを抱えて１年以上になります。ありとあらゆる病院を渡り歩き、シューフィッター、リハビリシューズを作っている専門家にまで足腰を診ていただいたのに、特定できる病気ではない、のです。治療と体操で骨盤のゆがみは解消できたものの、痛みを軽減するための高価なリハビリシューズを履いても、電磁波過敏症も疑って、電磁波を遮断して眠るように努力もしてますし、波動調整機なるものも買ったのに、多少改善される程度で、生き物のように痛みがあちこちへ転移するだけ。ほとほと困り果てていたときに、出会った書籍が本書でした。骨格矯正はトータルで行うのが良い、ということでしたので、清水ろっかん氏の『バンドで小顔になれる』、『バンテージダイエット』も併せて購入して、足、腰、頭すべての骨格矯正にチャレンジしています。いずれも大きくぶれない理論が下敷きになっていますので、腑に落ちやすかったです。付録も大切ですが、私自身の生活が一変しました。数日で親指以外の足指のしびれがなくなりました。その後足首の痛み、足裏やふくらはぎのむくみと痛みが少しずつ良くなり始めました。まるで魔法です。お医者さまにも治せない痛みを抱えていた私にとっては救世主となる１冊、いえ３冊でした。
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