「にんにく」と「とうがらし」を使った60品目のレシピ集。夏バテしような暑い日などはスタミナアップのために「にんにく、とうがらし」料理が食べたい。本書の特徴は「美味しい料理がすぐ出来る」ということで、行程も3から5くあいで完成する。ニンニクと唐辛子という中華メニューっぽいが、本書では餃子などの中華をはじめ、パスタ、ハンバーガーや鮭のバジルクリームソースなどバリエーション豊か。
「塩少々」とは親指と人差し指でつまめるほどの分量で小さじ約1/8-1/6…とか「適量」とは何かとか、料理の基本が載っていていままで適当に作っていたので参考になる。特にニンニクの正しい切り方を初めて知った…。今まで適当に切っていたので。
各メニューにはニンニク度、ピリ辛度、と料理の所要時間が目安に載っている。みな美味しそうなので色々と作ってみたい。