豊富なトレーナー経験を持つ著者からの大切なメッセージ。
個人的に関心したのは下記の3テーマ
1.優先順位の付け方
2.若者が陥りがちな6パターン
3.集中力の磨き方
1.
朝起きてから家を出るなど、小さなことから優先順位のクセづけ
↓
自分の価値観が少しずつ見えてくる
↓
重い自転車のペダルも動き出すとリズムに乗ってグングン進む
↓
自分の能力の幅が広がる
2.
誰もが陥りがちな下記6パターンのの予防・治療法を具体例を交えて解説。
'A疲労困憊型 'B意識散漫型 ' C価値観変化型
'D他社依存型 'Eストレス発散型 F無知型
3.
太陽の光も虫眼鏡で一点に集めれば紙を焼ける。
そんな一点集中法で直観力の導火線に火をつける。