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なぜゴルフは練習しても上手くならないのか―T・ウッズやオチョアは知っている
 
 
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なぜゴルフは練習しても上手くならないのか―T・ウッズやオチョアは知っている (単行本)

児玉 光雄 (著)
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商品の説明

著者略歴 (「BOOK著者紹介情報」より)

児玉 光雄
1947年兵庫県生まれ。鹿屋体育大学教授。東京大学工学部卒業。学生時代テニスプレーヤーとして活躍し、全日本選手権にも出場。カリフォルニア大学ロサンゼルス校(UCLA)大学院に学び工学修士号を取得。米国オリンピック委員会スポーツ科学部門本部の客員研究員としてオリンピック選手のデータ分析に従事。過去20年以上にわたり臨床スポーツ心理学者としてプロスポーツ選手のメンタルカウンセラーを務める。また、日本でも数少ないプロスポーツ選手・スポーツ指導者のコメント心理分析のエキスパートとして知られている。日本スポーツ心理学会会員、日本体育学会会員(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

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5つ星のうち 5.0 ゴルフメンタル関係ではベストの一冊, 2008/10/28
スポール心理学者である著者が種々のゴルフにおけるメンタルの強化法を述べている。
自信に満ちた態度を取っていれば、ナイスショットがでる確率が高くなる-すなわち良いショットがでるから自信に満ちているのではなく、自信に満ちているから良いショットがでる-。強いゴルファーを演じる、所謂パーフォーマースキルを含め、いかに自己イメージを良い形で形成するか。またショット自体のイメージをいかに形成するか、プリショットルーチンの確立とポストショットルーチンの導入、視線コントロール、呼吸法と話は進んでいく。

この本の優れているところは、一つのテクニックに関してどのようにすれば良いかを具体的に述べてある点である。たとえば視線コントロールを高めるためにはと5つの具体策が挙げられ表になっている。
何冊かメンタル関係の本は持っているがベストの一冊と言える。
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16 人中、13人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
5つ星のうち 5.0 メンタル強化のヒントが詰まっている良書, 2008/7/8
メンタル面の書籍をいろいろ探していたのですが、どれも帯に短し、襷に長しでした。
この本はメンタルアプローチのヒントをたくさん提示してくれます。
いくつか試してやってみたのですが、実際にスコアアップの効果が現れました。

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3 人中、2人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
5つ星のうち 4.0 メンタル強化の必要性を実感, 2009/3/18
ゴルフ歴は２年程で、今まではメンタルの事はあまり気にせずやってきましたが、この本を読んでメンタル強化の必要性を強く感じました。
また。この本に書かれている強化方法はゴルフだけではなく、他のスポーツはもちろん、仕事や私生活にも活用できる内容が多いです。

とにかく自信を持って自分のリズムで、イメージングを大切に、と。
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