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内容紹介
職場において心の病で休職する人たちが増えている。その年齢層は、三〇代が約六割。彼らの特徴は、学齢は高く、まじめだが、やや自己中心的。そして、仕事以外の趣味には精力的で、休職中にパラセーリングの免許を取るために海外に出かけた人もいたという。この症状は、果たして病気なのか？ 本書では、時代の空気を鋭く読み解くことで定評のある精神科医が、急増中の「新型うつ」を分析する。著者がこの「フシギなうつ病」に気づいたのは十年ほど前であり、「30代うつ」と名づけた。それまでに多かった中年以降のうつ病と比べて、「私生活では元気」という特徴が顕著なのだ。なぜこのような現象が生まれたのか。それは今の三十代は、晩婚化、ニートなどの広がりとともにアイデンティティが育ちにくかったことも要因なのではないのか。数々の症例をふまえて、彼らへの対応や治療のあり方についても解説した注目の書。『仕事中だけ「うつ病」になる人たち』を改題。
内容（「BOOK」データベースより）
職場において心の病で休職する人たちが増えている。その年齢層は、三〇代が約六割。彼らの特徴は、学齢は高く、まじめだが、やや自己中心的。そして、仕事以外の趣味には精力的で、休職中に海外旅行に出かける人もいるという。この症状は、果たして病気なのか?本書では、時代の空気を鋭く読み解くことで定評の精神科医が、急増中の「新型うつ」を分析する。
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前半は、「30代うつ」と著者が呼ぶ、仕事に行こうとすると動機がしたり、朝起きられなかったり、以前にはなかった、仕事のミスが多かったり集中力がないという「うつ」の症状がありながらも、従来の「うつ病」のように、仕事以外の事もすべてについてやる気がでないという症状に当てはまらずに、旅行や趣味については普通にできるという場合は、どの病気として診断されるべきかについて書かれていて、素人からみると、若干退屈な内容。
後半は、「30代うつ」の患者の特性や社会的要因についての考察、家族や会社の人がどう対応すべきかについて書かれていて、参考になりました。
一番最後に、自分が「30代うつ」かもしれないと思う人へのメッセージがあります。この本が一般の人をメインターゲットにしているなら、前半部分はもっと簡単にして、後半部分にもっと重点を置いて書かれた方がよかったかなと思います。ともあれ、家族、同僚、部下などに「30代うつ」の方がいるなら、一読の価値はあると思います！
後半は、「30代うつ」の患者の特性や社会的要因についての考察、家族や会社の人がどう対応すべきかについて書かれていて、参考になりました。
一番最後に、自分が「30代うつ」かもしれないと思う人へのメッセージがあります。この本が一般の人をメインターゲットにしているなら、前半部分はもっと簡単にして、後半部分にもっと重点を置いて書かれた方がよかったかなと思います。ともあれ、家族、同僚、部下などに「30代うつ」の方がいるなら、一読の価値はあると思います！
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