商品の説明
出版社/著者からの内容紹介
程度の差こそあれ、誰もが一度や二度は自分の性格について悩んだことがあるはずだ。人間関係がうまくいかないのは自分の性格のせいだと思いつめている人もいるだろう。
果たして、性格というものは変えられるのだろうか？ 本書では、素養や養育環境など、各人の性格が形作られる要因となる種々の要素を細かく分析し、性格の成り立ちをわかりやすく解説する。
われわれが一般に「性格」と言うものは、「行動傾向」や「心理特性」、「性格特性」などで、これらには比較的変えやすいものもあるが、いわゆる「性格」を変えることはできない。変えられないものについて悩むのではなく、自分の性格のルーツを知って、上手につきあうコツを心得れば、生きるのがよりラクになる、著者は言う。「自分の性格に悩む方」はもちろんだが、「自分をよく知りたい方」「自己実現を求める方」に読んでいただきたい一冊である。
内容（「BOOK」データベースより）
性格で悩むのはもうやめよう。自分の性格のルーツがわかればより良く生きられる!素質や養育環境などから性格形成のプロセスをわかりやすく解説。
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最も参考になったカスタマーレビュー
3 人中、3人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
形式:単行本
タイトル通り、何でこんな性格してんだろう？って思ってる人に(そうでも無い人にも)是非薦めたい。
かなり読みやすい初心者向けの本ですが、内容は十分。
かなり読みやすい初心者向けの本ですが、内容は十分。
まず「性格」とは何ぞや？と言う事から入り、じゃあ、「性格」は変えられるのか？、その「性格」はどうやって作られたのかと進んでいく。
３章では、分裂的性格、抑うつ的性格、強迫的性格、ヒステリー性格、神経質性格の特性と形成分析。
それぞれの性格とはどんなものか、それが果たす機能等が分かる。
４章では、自己価値観、不安、劣等感、不全感、罪責感、自意識過剰等の特性と形成分析。
これも３章と同じ様な構成で進んでいきます。
最終章は、何人かの人の事例を載せ、そこからそうなってしまった心理等を細かく書いていく。
1 人中、1人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
形式:単行本
おのおのの性格の特徴や、各々の性格の
形成過程の推論が記されています。
分裂的性格…そっけない、現実感に乏しい
抑うつ的性格…沈みやすい、感情が平板
強迫的性格…しつこい、こだわる、ねばならない
ヒステリー性格…演技性、感情の起伏の激しさ
神経質的性格…ちょっとしたことが気になる
心に残った部分は、
抑うつ的性格の過親和タイプの人が、
誰にでも好かれようと笑顔で（あなたが好き）と人々に
近寄ってゆく、これは外交的で明るい人と誤解されやすいが、
実は、「見捨てられ恐怖」がさせる行動パターンで、
気づかないと、疲れ果て、抑うつとなる。この場合の
「抑うつ」は、これ以上自分を疲れさせて壊さないように自分を大切にというサイン…
同様に、抑うつ的性格の几帳面タイプが、
不機嫌になるのも、「いいかげんさ」を身につけて
自分を守るようにというサイン…
自分自身の性格を受け入れることや、他者の
性格（個性）への理解を深めることで、自然に
解決されてゆく問題や悩みも多々あるように思います。
どの性格も個性ですから、
自分の性格を理解し、たとえば、抑うつ的性格を
変えようとするのではなく、抑うつ的性格として、
ラクに、自分らしく生きる方向を探る、その参考になると
思います。
自分を知れば他者への理解（受容）も深まるという
副産物もあると思います。
例えば、うちの子どもは、伴侶はどうしてこうなの？と
悩みをお持ちの方におすすします。
関連書としては、「難しい性格の人との上手なつきあい方」
フランソワ ルロール、クリストフ アンドレ著
（紀伊國屋書店）もおすすめです。
形成過程の推論が記されています。
分裂的性格…そっけない、現実感に乏しい
抑うつ的性格…沈みやすい、感情が平板
強迫的性格…しつこい、こだわる、ねばならない
ヒステリー性格…演技性、感情の起伏の激しさ
神経質的性格…ちょっとしたことが気になる
心に残った部分は、
抑うつ的性格の過親和タイプの人が、
誰にでも好かれようと笑顔で（あなたが好き）と人々に
近寄ってゆく、これは外交的で明るい人と誤解されやすいが、
実は、「見捨てられ恐怖」がさせる行動パターンで、
気づかないと、疲れ果て、抑うつとなる。この場合の
「抑うつ」は、これ以上自分を疲れさせて壊さないように自分を大切にというサイン…
同様に、抑うつ的性格の几帳面タイプが、
不機嫌になるのも、「いいかげんさ」を身につけて
自分を守るようにというサイン…
自分自身の性格を受け入れることや、他者の
性格（個性）への理解を深めることで、自然に
解決されてゆく問題や悩みも多々あるように思います。
どの性格も個性ですから、
自分の性格を理解し、たとえば、抑うつ的性格を
変えようとするのではなく、抑うつ的性格として、
ラクに、自分らしく生きる方向を探る、その参考になると
思います。
自分を知れば他者への理解（受容）も深まるという
副産物もあると思います。
例えば、うちの子どもは、伴侶はどうしてこうなの？と
悩みをお持ちの方におすすします。
関連書としては、「難しい性格の人との上手なつきあい方」
フランソワ ルロール、クリストフ アンドレ著
（紀伊國屋書店）もおすすめです。
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