失礼な表現かもしれませんが、
「予想外の当たり本だった!」
これが読了直後の感想。
だって、読み終えた1週間後に、
もう一度、読み返してしまったくらいですから。
とにかく、読みやすくてわかりやすい。
医学用語も出てきますが、何ら問題なし。
まさか、カレーが、脳の活性化やアルツハイマーの
予防に、繋がっているだなんて、今著を読むまで想像もできませんでした。
カレーへのトッピング食材、
カレーを食べる効果的な時間帯、
まさに痒いところまで手の届く内容になっております。
読み終えた当日、
早速、カレーパウダーを帰宅途中のスーパーで購入。
翌朝の納豆にふりかけ、食べ始めてしまいました。
さぁ、次は卵を食べて、玄米を購入する番だな(笑顔)