よく一緒に購入されている商品
商品の説明
出版社/著者からの内容紹介
アメリカで話題の最新顔面トレーニング法！ 顔の筋肉を簡単な方法で鍛えるだけで、男の顔は、りりしく精悍な「若顔」になる！
朝晩10分間の“顔の運動”で、「いい顔」「頼れる男の顔」が、手間も、お金もかけずに手に入る！ しまったりりしい若顔と、たるんだ老け顔の違いは、生まれつきだと思っていませんか？ 実は顔の表情筋を鍛えれば、第一印象を変えて「いい顔」になることができるのです。表情筋は、他の筋肉に比べ、小さく、とても鍛えやすいもの。みるみる効果が顔に出る、フェイス・ビルダーを、この機会にぜひ体験してください。
エクササイズ効果の、一例を挙げると、『目元を若がえらせる』『下まぶたにハリを与える』『額をすっきり見せる』『 頬の皮膚のたるみを取る』『鼻にハリを持たせる』『 口のラインをすっきりさせる』『鼻唇溝の深いシワを取りのぞく』『 アゴのラインをすっきりさせる』『 アゴを引き締め、二重アゴを解消する』等々。
内容（「BOOK」データベースより）
第一印象を変えるりりしく精悍な若顔づくり。表情筋を鍛えるだけで、みるみる効果が顔に出る。手間も、お金もかからない驚異のメソッド。
登録情報
|
この商品を見た後に買っているのは？
カスタマーレビュー
最も参考になったカスタマーレビュー
6 人中、6人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
形式:単行本
私はこの本を購入してから2週間とりあえず毎日やってみました。
とにかく顔が引き締まります。
特に顔の下半分が引き締まり少し垂れ気味だった頬がリフトアップし、
"男らしい"顔に近づいていっています。
全体的にやり方は簡単だとは思います。
しかし、最初2つの目に関するトレーニングは慣れるまで難しく、
目の周りに関して実感を得るまでが苦労します。
長い目でフェイスビルダーを行うなら即買いですが、
短期的に顔全体に対して完全な成果を求めるなら買わない方が良いです。
とにかく顔が引き締まります。
特に顔の下半分が引き締まり少し垂れ気味だった頬がリフトアップし、
"男らしい"顔に近づいていっています。
全体的にやり方は簡単だとは思います。
しかし、最初2つの目に関するトレーニングは慣れるまで難しく、
目の周りに関して実感を得るまでが苦労します。
長い目でフェイスビルダーを行うなら即買いですが、
短期的に顔全体に対して完全な成果を求めるなら買わない方が良いです。
15 人中、13人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
形式:単行本
表情筋を鍛えてよい顔になって人生をより良く過ごしましょう
という旨の内容が書かれています。
そしてそのための知識(筋肉の名前や肌によい栄養・スキンケア等)と
具体的なエクセサイズ方法が11個乗っています。
そのアプローチは正統的なものであると思いますし
効果も続けていけば抜群に出るのでしょうが
如何せん肝心のエクセサイズの解説がわかりにくいです。
行間が白紙にしか見えない自分としてはとても困ったことになりました
「筋肉の周辺がほてり硬直してくる限界まで行う必要がある」
ということなのですが、やり方が不適切ですと掲載されている40秒だとか
30秒という時間ではとても限界にはならないしほてりもしないのです。
適当に解った気になって、なんとなく感覚的に取り組むのも気が進まず
今ではわかりやすいトレーニングだけを取り入れて
良くわからなかったトレーニングは検索でヒットしたものの中から
同じような趣旨のものをチョイスして実践しています
1冊持っていてもいいとは思いますが実用的かどうかは疑問です
という旨の内容が書かれています。
そしてそのための知識(筋肉の名前や肌によい栄養・スキンケア等)と
具体的なエクセサイズ方法が11個乗っています。
そのアプローチは正統的なものであると思いますし
効果も続けていけば抜群に出るのでしょうが
如何せん肝心のエクセサイズの解説がわかりにくいです。
行間が白紙にしか見えない自分としてはとても困ったことになりました
「筋肉の周辺がほてり硬直してくる限界まで行う必要がある」
ということなのですが、やり方が不適切ですと掲載されている40秒だとか
30秒という時間ではとても限界にはならないしほてりもしないのです。
適当に解った気になって、なんとなく感覚的に取り組むのも気が進まず
今ではわかりやすいトレーニングだけを取り入れて
良くわからなかったトレーニングは検索でヒットしたものの中から
同じような趣旨のものをチョイスして実践しています
1冊持っていてもいいとは思いますが実用的かどうかは疑問です
30 人中、25人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
形式:単行本
正直かなりなめていましたが、それなりに効果ありました
実際に、顔の筋トレをしていると顔の筋肉がプルプルと鍛えられ
翌日には筋肉痛に…
実際に、顔の筋トレをしていると顔の筋肉がプルプルと鍛えられ
翌日には筋肉痛に…
本の内容としては、
1顔の筋トレって本当に効くの？
（顔筋トレの宣伝？医学的にもどうこうとか、有名人もやっているだの）
2顔の筋トレについての理論
（どこを鍛えるとどうなるの？）
3顔の筋トレの内容
（大体20ページ前後、本書のメインです。11個のトレーニング法）
4肌ケアに(後半は大体これの説明）ついて
というような内容にに分けられます
男らしい引き締まった顔を望むにはこの方法で効果は上がるはず
しかし、そうでなく(筋肉による）エラをどうこうしたいとか、
可愛らしい顔になりたい、やさしげな顔になりたいという人には
あまり意味ないかも…
最近のカスタマーレビュー
まだ１週間も経ってませんが
二十歳手前の男ですが、顔だけ見れば二十歳後半に見えそうな感じの顔です。
はれぼったいまぶた、あご等とにかく改善したくて購入しました。... 続きを読む
はれぼったいまぶた、あご等とにかく改善したくて購入しました。... 続きを読む
投稿日: 2か月前 投稿者: 大吉
別に本はいらなかった
フェイササイズはいいと思うし、実感もしている。
ただ本に書いてある方法とは違って手は一切使わない。... 続きを読む
ただ本に書いてある方法とは違って手は一切使わない。... 続きを読む
投稿日: 2か月前 投稿者: 遠心分離機
内容は良いけど説明が…
説明がきには目を細めると書いてあるのに、写真は目をつぶっていたりする。... 続きを読む
投稿日: 5か月前 投稿者: confilm
良い
確かに顔が変わりますただ 説明がわかりにくい(−1)。DVDがあれば凄い効果的なのに…
投稿日: 8か月前 投稿者: アマゾン太郎
これはすごい！！
顔の体操の仕方が載っているのですが、それがすごい！！
最初は難しいかもしれませんが体操し終わった後の顔の筋肉がやばい！！... 続きを読む
最初は難しいかもしれませんが体操し終わった後の顔の筋肉がやばい！！... 続きを読む
投稿日: 11か月前 投稿者: cocoaroco
ナルシスト養成本
この本の筋トレ方法は効果絶大です。
一番のお気に入りは鼻がシュピーンってなったことです。... 続きを読む
一番のお気に入りは鼻がシュピーンってなったことです。... 続きを読む
投稿日: 19か月前 投稿者: のまネコ
写真例が微妙すぎる
顔の筋肉の鍛錬という意味ではかなり実用的な本です。頬やまぶたのたるみを取るには効果があると思います。僕は最初にひととおりのエクササイズを1時間ほどやってみたのです... 続きを読む
投稿日: 19か月前 投稿者: カツカレー博士
自分の表情に自覚的になれます！
たしかに、この本で本当にりりしい顔が作れるかどうかは、わからない。
でも、わたしは１日で表情が良くなりました。... 続きを読む
でも、わたしは１日で表情が良くなりました。... 続きを読む
投稿日: 2009/7/22 投稿者: プロフェルド
こいつはすごい！
顔の筋肉を鍛えればシェイプアップできるという考えたかは、私には大変な盲点でした。... 続きを読む
投稿日: 2008/5/16 投稿者: masa
顔のエクササイズの考え方
以前から顔のエクササイズには興味を持っていました。（小顔術とかありますね）... 続きを読む
投稿日: 2008/1/29 投稿者: ヒロキング
リストマニア
|
|
同じキーワードの商品を探す
フィードバック
- カタログ情報、または画像について報告
- 著者からのコメント
- 出版社からのコメント
|
