この手のノウハウ本はあまり好きではないのですが、新聞の書評に惹かれて手にとってみました。
主婦業と仕事でグルグル頑張っているのに、何だかいつも薄っすらイライラしていて、家中どこにも心休まる居場所がない…そういう思いを経験している方は多いのではないでしょうか?この本の作者も恐らく同じ思いを経験し、賢く、冷静に自分の状況と心の状態を見つめながら、解決方法を探してこられたのだと思います。細々とした具体的な工夫や提案の間に、心にぐっとくるメッセージがちりばめられています。「大切なことは、居心地のいい自分の世界に浸りきることではなく、そこで休ませた心と体を、また明日も外の世界で生き生きと働かせること」…思わず手帳にメモったくだりです。お勧めします。