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内容紹介
この体の不調、もしかしたら……と思ったら、症状をチェック。チャートで対策がすぐわかる、まんがで超共感できる、アドバイスと体験談が満載の更年期お助け本が出ました。
更年期特有の体の不調は、ほてりやむくみだけではありません。寝つきが悪くなった、気分が落ち込む、朝起きるときに手がこわばっている気がするなど、人によって症状はさまざまです。症状に悩まされているという人にとって、なんとかしたいことですが、病気というほどではないので、がまんをしている人が大多数なのではないでしょうか。そんなやっかいな症状が出てきたら、まず、別の病気が隠れていないか、本書の症状別チャート診断ですぐにチェック。そして、まわりの人へのカミングアウト。家族やまわりの人たちの協力があれば、ちょっとは楽になりそうです。参考になるのは、更年期症状に悩まされているたくさんの方々の体験談。みんなそうなんだと力がわいてきます。本書は、取材させていただいた方々の、更年期を笑い飛ばすようなパワーが少しでも伝えられるように、まんがとイラストで構成されています。読みやすいし、わかりやすい、医師のアドバイスもしっかりわかる、今までにない更年期のお助け本です。
更年期特有の体の不調は、ほてりやむくみだけではありません。寝つきが悪くなった、気分が落ち込む、朝起きるときに手がこわばっている気がするなど、人によって症状はさまざまです。症状に悩まされているという人にとって、なんとかしたいことですが、病気というほどではないので、がまんをしている人が大多数なのではないでしょうか。そんなやっかいな症状が出てきたら、まず、別の病気が隠れていないか、本書の症状別チャート診断ですぐにチェック。そして、まわりの人へのカミングアウト。家族やまわりの人たちの協力があれば、ちょっとは楽になりそうです。参考になるのは、更年期症状に悩まされているたくさんの方々の体験談。みんなそうなんだと力がわいてきます。本書は、取材させていただいた方々の、更年期を笑い飛ばすようなパワーが少しでも伝えられるように、まんがとイラストで構成されています。読みやすいし、わかりやすい、医師のアドバイスもしっかりわかる、今までにない更年期のお助け本です。
著者について
ほしば あやこ: 編集プロダクション勤務。女性医学、家事、生活など、実用書を多く執筆編集。自らの体験と取材をもとに更年期についての著作に取り組む。
松鳥 むう(まつとりむう): 元看護師のイラストレーター。主にナース雑誌にイラストを描いている。著書に「ちょこ旅 京都~お散歩気分でまち歩き」がある。
松鳥 むう(まつとりむう): 元看護師のイラストレーター。主にナース雑誌にイラストを描いている。著書に「ちょこ旅 京都~お散歩気分でまち歩き」がある。
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18 人中、16人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
形式:単行本（ソフトカバー）
タイトルの通り、更年期についての本です。
表紙のイラストの可愛らしさと、タイトルの「だって…も〜ん」で手に取りました。
中身は半分が漫画で描かれています。
体の不調に、家族もわかってくれない、症状は様々、私ってウツ…?
そんな時、勧められて婦人科を訪れます。
「更年期ではないか」ということで…。
漫画をふんだんに使って、重苦しい雰囲気は全くというほど無いので読み易いですが、受診、治療(漢方などの薬やホルモン補充療法)などについてはきちんと書いてあります。
更年期の方々の体験談(も漫画です)や、どういう対処法をしているか、また、市販の薬なども紹介されています。
自宅で自分でできる、症状のやわらげ方も載っていますから、参考になるでしょう。
表紙のイラストの可愛らしさと、タイトルの「だって…も〜ん」で手に取りました。
中身は半分が漫画で描かれています。
体の不調に、家族もわかってくれない、症状は様々、私ってウツ…?
そんな時、勧められて婦人科を訪れます。
「更年期ではないか」ということで…。
漫画をふんだんに使って、重苦しい雰囲気は全くというほど無いので読み易いですが、受診、治療(漢方などの薬やホルモン補充療法)などについてはきちんと書いてあります。
更年期の方々の体験談(も漫画です)や、どういう対処法をしているか、また、市販の薬なども紹介されています。
自宅で自分でできる、症状のやわらげ方も載っていますから、参考になるでしょう。
6 人中、5人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
形式:単行本（ソフトカバー）
この頃どうにも不調続きで、
「たいへんな病気だったらどうしよう」
「病院へ行くとしても、何科へ？」
と、思っていたところ、友人にこの本をすすめられました。
コミックとイラスト入りで、
女性特有の不調のあれこれについてわかりやすく書いてあるのが、よかったです。
読んでいるうちに、「自分だけじゃないんだ」と、気持ちが楽になって、
「とりあえず、お医者さんに相談してみよう」と、
行動に移すきっかけになりました。
「たいへんな病気だったらどうしよう」
「病院へ行くとしても、何科へ？」
と、思っていたところ、友人にこの本をすすめられました。
コミックとイラスト入りで、
女性特有の不調のあれこれについてわかりやすく書いてあるのが、よかったです。
読んでいるうちに、「自分だけじゃないんだ」と、気持ちが楽になって、
「とりあえず、お医者さんに相談してみよう」と、
行動に移すきっかけになりました。
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