だからあなたは今でもひとり [単行本]

   シングルトンの世界代表、恋に悩むブリジット・ジョーンズがすがっていたのがジョン・グレイ博士（コミュニケーションや人間関係の専門家として知られる医学博士）の『ベスト・パートナーになるために「分かち愛」の心理学』（原題『Men Are from Mars, Women Are from Venus』）。男と女はお互い異星人と思われるほどに性質が違うもの。が、それを乗り越え良きパートナーとなることを説き、世界40か国以上で出版、1000万部を売り上げた。その後「Mars and Venus」シリーズとなり、最新刊が『だからあなたは今でもひとり』（原題『Mars and Venus Starting over』）である。

   男女に別れはつきもの。でも、別れの後でしっかりと悲しみを実感し、自分を癒さなければ、新しい相手との愛も深められない。男女に共通する心の癒し方、男女別の再出発の方法を展開する本書は、失恋の苦しみを味わった女性のみならず、離婚経験のある男性から熱狂的支持を受けた。そういうグレイ博士も離婚経験者。「つらい離婚の経験があったからこそ、愛に満ちた一生をおくるためのドアを開くことができた」という。「この本が暗い道をさまようときの役にたち、道を示す賢明な教師になり、孤独を慰めてくれる理解ある友人になり、もっともつらい旅の道づれになってくれることを願っている」のだ。（松本肇子）

あなたの身の回りにも、どうしてあんなに綺麗で性格も素晴らしいのに、いまでもひとりなの? という30代や40代の女性の方はいらっしゃいませんか。もちろん、男性とて例外ではありません。 この本は、そうした方を中心に、前の別れの癒し方が十分ではないのでは? と問いかけます。 第一部では、男女に共通する愛を失ったときの癒し方がテーマ。まず十分に悲嘆にくれ、自分の心と向き合ってから、相手を許せるようになるまで待つことが大切だと筆者は説きます。心を癒す101の方法など、具体的な対処法も紹介されています。 第二部では、“女性向け”“男性向け”それぞれの再出発の方法を展開します。正しく心を癒す、すなわち“いい別れ”こそが次の“新しい愛”を連れてくるのです。

別れた心の痛みと向き合い、十分悲しみましたか?相手を許せるようになりましたか?自分への自信が甦りましたか?もういちど、落ち着いて愛を探す準備ができましたか?…ヒーリングセラピーの第一人者が導く別れても思い切れない愛の上手な片づけ方。「ニューヨーク・タイムズ」紙ベストセラー。

別れた心の痛みと向き合い、十分悲しみましたか。相手を許せるようになりましたか。自分への自信が甦りましたか。もういちど、落ち着いて愛を探す準備ができましたか。別れても思い切れない愛の上手な片付け方を解説する。

A breakup, divorce, or loss of a loved one isn't just the end of your relationship with that person. It's a continuation of every feeling of abandonment you've ever suffered. It's the loss of a system of approval you'd come to depend on. The struggle, as Gray points out in Starting Over, isn't just to find a new partner, but to get over those feelings of abandonment or loss or anger or whatever else gets dredged up by the end of a relationship.

Perhaps the book's most crucial chapter posits that the best way to get over the loss of love is to focus on the "love" more than the "loss." That may seem impossible, especially if the bum took off with your best friend, your life savings, and your Lyle Lovett CDs, but Gray didn't get to be a household name because the advice in his Venus and Mars books doesn't work. Remembering only the bad parts, Gray says, leaves you with an important part of your emotional being closed to new business.

As for the Venus and Mars stuff, that comes in the second half of the book, when Gray looks at how men and women start new relationships from different points of view, with different priorities (a man might want to have fun with no strings attached; a woman might carry with her a lengthy list of requirements for her next partner, a list that excludes virtually all available men).

If you've never read Gray's work before, you have to be prepared to check your cynicism at the door. This is earnest stuff, but it's also based on decades of experience counseling clients. He's not one of those photogenic, nine-times-divorced shrinklets who's telling you how to conduct your relationships without any real clue of what makes love last. This is the real package: nothing glib, nothing quick and easy, nothing you could've figured out from a "Love Is..." cartoon.
--このテキストは、絶版本またはこのタイトルには設定されていない版型に関連付けられています。

There is hope! You will find love again...

John Gray has helped millions of men and women develop better relationships with his phenomenal New York Times bestseller Men Are from Mars, Women Are from Venus.

Now he turns his attention to the millions of people who find themselves single again and compassionately presents a process for healing a broken heart. Here are just some of the issues and challenges John Gray covers in this supportive and practical guide to becoming whole again:

• Emotional Lag Time

• Grieving the Loss of Love

• Getting Unstuck

• Good Endings Make Good Beginnings

• Saying Good-bye with Love

• Processing Our Hot Spots

• 101 Ways to Heal Our Hearts

Starting Over on Venus

• Glorifying Our Past

• Over-Romanticizing

• Focusing on the Negative

• Who Needs a Man?

• Women Who Do Too Much

• Fear of Intimacy

• My Children Need Me

• All or Nothing

Starting Over on Mars

• Work, Money, and Love

• Positive Addictions

• We Don't Have to Stop Loving

• Soul Mates Are Not Perfect

• Can't Live With Them and Can't Live Without Them

• HoldingBack

• Bigger Is Better

• Self-Destructive Tendencies

--このテキストは、絶版本またはこのタイトルには設定されていない版型に関連付けられています。

男女の感じ方の違いに着目しながら、失恋、離婚などで傷ついた心を癒す処方箋を示す。全米で600万部を売った「火星人~、金星人~」に続くシリーズの翻訳・単行本化。著者は全米で有名なセラピスト。NYタイムズ・ベストセラー。

John Gray, Ph.D., an internationally recognized expert in the fields of communication and relationships, and the author of twelve bestsellers, has been conducting personal-growth seminars for thirty years. He is a Certified Family Therapist (National Academy for Certified Family Therapists), a consulting editor of the Family Journal, a member of the Distinguished Advisory Board of the international Association of Marriage and Family Counselors, and a member of the American Counseling Association. John lives with his wife and three children in Northern California.
--このテキストは、絶版本またはこのタイトルには設定されていない版型に関連付けられています。

グレイ,ジョン
心理学博士。世界中で1000万部以上を売り上げた『火星人の男、金星人の女』をはじめ、10冊のベストセラーを世に送り出している。コミュニケーションや人間関係の分野では世界的にその名を認められており、その豊富な経験を生かして、過去26年間にわたって全米の主要都市でセミナーを主催している。家族療法の公認セラピスト、『ファミリー・ジャーナル』誌の顧問編集員、国際家庭生活カウンセラー協会の顧問委員、全米精神分析診断医委員会の会員、そして全米カウンセリング協会の一員である。北カリフォルニア在住

前沢 敬子
石川県出身。1960年昭和女子短大英文科卒業後、翻訳業に従事(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)