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たまねぎ氷が血糖値を下げる! おいしい糖尿病レシピ 単行本 – 2012/8/25


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商品の説明

内容紹介

たまねぎをレンジで加熱しミキサーにかけて製氷皿に入れ、冷凍すれば「たまねぎ氷」のできあがり。糖尿病に効果のある「たまねぎ氷」を使ったレシピ集。主菜、副菜、汁物などカロリー計算なしで献立ができる。

内容(「BOOK」データベースより)

糖尿病、メタボの予防・改善に。手軽に毎日の食事に、たまねぎパワーを取り入れる新提案。

登録情報

  • 単行本: 96ページ
  • 出版社: 家の光協会 (2012/8/25)
  • 言語: 日本語
  • ISBN-10: 4259563777
  • ISBN-13: 978-4259563776
  • 発売日: 2012/8/25
  • 商品パッケージの寸法: 25.4 x 18.2 x 1 cm
  • おすすめ度: 5つ星のうち 4.2  レビューをすべて見る (8件のカスタマーレビュー)
  • Amazon ベストセラー商品ランキング: 本 - 241,029位 (本のベストセラーを見る)
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最も参考になったカスタマーレビュー

1 人中、1人の方が、「このレビューが参考になった」と投票しています。 投稿者 金谷里恵 投稿日 2014/6/21
形式: 単行本
みそ汁やドレッシングなど用途は多様で、自分なりにアレンジもできてとても素晴らしい本です。
砂糖を使わなくても自然な甘味が加わってコクが出ます。
酢和えはお酢のツンとした感じが嫌でしたが、この玉ねぎ氷を入れるとまろやかになってとても美味しくなってビックリしました。
私の周囲には糖尿病の人がいないので残念ですが、もしいれば絶対勧めたいです。
まだ始めたばかりで効果のほどはわかりませんが、これなら続けられそうです。
夫も好き嫌いもありますが、これなら食べられる、と喜んでいます。
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1 人中、1人の方が、「このレビューが参考になった」と投票しています。 投稿者 なし 投稿日 2014/2/10
形式: 単行本 Amazonで購入
手作りドレッシングやみそ汁レシピがいい。
面倒なのは食品のグラム表示。
しかし、
糖分、塩分、を気にするレシピには、大事なので仕方ないかも。
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4 人中、3人の方が、「このレビューが参考になった」と投票しています。 投稿者 eiji 投稿日 2013/3/31
形式: 単行本 Amazonで購入
簡単に作れて保存も楽です。日常的なレシピも豊富でこれからのメニュ作りに役立つと思います。
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1 人中、1人の方が、「このレビューが参考になった」と投票しています。 投稿者 小林佳代子 投稿日 2014/3/6
形式: 単行本 Amazonで購入
まだ結果がわからないので、なんとも言えませんが、試してみる価値があると思います。
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