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商品の説明
内容紹介
ぜんそく・アトピー・花粉症の症状を撃退する民間療法が、この一冊でまるわかり!家庭ですぐにできる食べもの、飲みもの、手作り美容液、簡単動作の知恵が満載。
ぜんそくやアトピー、花粉症などのアレルギー症状を改善する簡単健康食や手作り美容液、家庭でできる知恵とコツをわかりやすく紹介した一冊です。現在、日本人の3人に1人がアレルギー疾患に悩まされているといわれています。本書では、そんなアレルギーの症状に効く民間療法の中から、より簡単で実践しやすく、効果の高いものを厳選して紹介しています。食べもの・飲みものの簡単レシピ、安心安全な手作り美容液は、身近なお店にあって手にいれやすい材料だけでできます。また、1人でできる動作やツボ刺激、日常生活の知恵は、毎日無理なく続けられる手軽なものばかりです。さらに、症状の緩和や体質改善が期待できる漢方薬も紹介しています。急な症状でつらいときはもちろん、アレルギー体質の改善や症状の予防をしたいときにも、本書は役に立つこと間違いなしです。
ぜんそくやアトピー、花粉症などのアレルギー症状を改善する簡単健康食や手作り美容液、家庭でできる知恵とコツをわかりやすく紹介した一冊です。現在、日本人の3人に1人がアレルギー疾患に悩まされているといわれています。本書では、そんなアレルギーの症状に効く民間療法の中から、より簡単で実践しやすく、効果の高いものを厳選して紹介しています。食べもの・飲みものの簡単レシピ、安心安全な手作り美容液は、身近なお店にあって手にいれやすい材料だけでできます。また、1人でできる動作やツボ刺激、日常生活の知恵は、毎日無理なく続けられる手軽なものばかりです。さらに、症状の緩和や体質改善が期待できる漢方薬も紹介しています。急な症状でつらいときはもちろん、アレルギー体質の改善や症状の予防をしたいときにも、本書は役に立つこと間違いなしです。
内容（「BOOK」データベースより）
アレルギー症状をやわらげる生活習慣のコツがわかる。食べて飲んで不調を解消する健康食レシピが満載。アトピーを緩和する安心安全な手作り化粧水を紹介。ひとりでできて症状が解消する簡単動作も紹介。アレルギー症状と体質の改善に効く漢方薬がわかる。手軽な道具で実践できる症状改善のコツがいっぱい。
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