Click here to see in English.

 

または
1-Clickで注文する場合は、サインインをしてください。
 
 
こちらからも買えますよ

この商品をお持ちですか?
マーケットプレイスに出品する
 
   
ずぼらな青木さんの冷えとり毎日
 
 

ずぼらな青木さんの冷えとり毎日 (単行本)

青木 美詠子 (著)
5つ星のうち 4.7  レビューをすべて見る (12件のカスタマーレビュー)
価格: ¥ 1,260 国内配送料無料 詳細
o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o
通常4~5日以内に発送します。 在庫状況について
この商品は、Amazon.co.jp が販売、発送します。 ギフト包装を利用できます。

中古商品14点¥ 546より

商品プロモーションおよび特別キャンペーン


よく一緒に購入されている商品

この本とずぼらな青木さんの冷えとりグッズとごはん  青木美詠子をあわせて買う

ずぼらな青木さんの冷えとり毎日 + ずぼらな青木さんの冷えとりグッズとごはん
合計価格: ¥ 2,520

これらの商品のうちの1つが他の商品より先に発送されます。 詳細の表示

  • 対象商品: ずぼらな青木さんの冷えとり毎日  青木 美詠子

    通常4~5日以内に発送します。 在庫状況について
    この商品は、Amazon.co.jp が販売、発送します。
    この商品は1500円以上国内配送料無料(一部例外あり)を利用して発送されます。 詳細

  • ずぼらな青木さんの冷えとりグッズとごはん  青木美詠子

    通常4~6日以内に発送します。 在庫状況について
    この商品は、Amazon.co.jp が販売、発送します。
    この商品は1500円以上国内配送料無料(一部例外あり)を利用して発送されます。 詳細


この商品を買った人はこんな商品も買っています

ずぼらな青木さんの冷えとりグッズとごはん

ずぼらな青木さんの冷えとりグッズとごはん

青木美詠子
5つ星のうち 5.0 (1)  ¥ 1,260
新版 万病を治す冷えとり健康法

新版 万病を治す冷えとり健康法

進藤 義晴
5つ星のうち 4.8 (5)  ¥ 1,300
病気にならない「冷えとり」健康法―温めれば内臓から元気になる

病気にならない「冷えとり」健康法―温めれば内臓から元気になる

進藤 義晴
5つ星のうち 5.0 (2)  ¥ 1,365
ぼーっとしようよ養生法―心のツボ、からだのツボに…東洋医学 (知的生きかた文庫―わたしの時間シリーズ)

ぼーっとしようよ養生法―心のツボ、からだのツボに…東洋医学 (知的生きかた文庫―わたしの時間シリーズ)

田中 美津
5つ星のうち 4.4 (5)  ¥ 580
温め美人プログラム―「冷え」を取るだけで、女の悩みはすべて解決する

温め美人プログラム―「冷え」を取るだけで、女の悩みはすべて解決する

石原 結實
5つ星のうち 5.0 (8)  ¥ 1,365
関連商品を見る

商品の説明

内容(「BOOK」データベースより)

著者が10年間あーだこーだと試し、本もいっぱい読みあさって、つかみとった、まじめで笑える「冷えの克服記」。ちょいとへんで、かわいい「冷え」との戦いぶりから何が効いて何が効かなかったのかまで、全部公開しちゃいます。


内容(「MARC」データベースより)

冷え症で悩み続けた経験をもとに、絵を使いながらわかりやすく冷え症克服法を教えてくれる。くつ下4枚重ねばきはびっくりする程効果あり!などの本当に効いたことから、効かなかったことまで、全部公開!

登録情報


この本のなか見!検索より (詳細はこちら
この本のサンプルページを閲覧する
おもて表紙 | 著作権 | 目次 | 抜粋 | 裏表紙
この本の中身を閲覧する:

この商品を見た後に買っているのは?

ずぼらな青木さんの冷えとり毎日
54%のカスタマーが、このページの商品を購入しています。
ずぼらな青木さんの冷えとり毎日 5つ星のうち 4.7 (12)
¥ 1,260
温め美人プログラム―「冷え」を取るだけで、女の悩みはすべて解決する
21%のカスタマーが
温め美人プログラム―「冷え」を取るだけで、女の悩みはすべて解決するを購入しています 5つ星のうち 5.0 (8)
¥ 1,365
ずぼらな青木さんの冷えとりグッズとごはん
10%のカスタマーが
ずぼらな青木さんの冷えとりグッズとごはんを購入しています 5つ星のうち 5.0 (1)
¥ 1,260
新版 万病を治す冷えとり健康法
9%のカスタマーが
新版 万病を治す冷えとり健康法を購入しています 5つ星のうち 4.8 (5)
¥ 1,300

類似した商品から提示されたタグ

 (詳細)
関連タグ(この商品に近い関連キーワード)を追加する++最初のタグになります
 

 

 

カスタマーレビュー

12レビュー
星5つ:
 (8)
星4つ:
 (4)
星3つ:    (0)
星2つ:    (0)
星1つ:    (0)
 
 
 
 
 
おすすめ度
5つ星のうち 4.7 (12件のカスタマーレビュー)
 
 
 
 
あなたの意見や感想を教えてください:
最も参考になったカスタマーレビュー

 
25 人中、25人の方が、「このレビューが参考になった」と投票しています。
5つ星のうち 5.0 試してみました, 2007/3/30
友達がシルクの店をやっていて、そこにあったこの本を読んで、すぐに実行したのが、湯たんぽと半身浴と、シルクと綿の重ね履きです。やってみて、朝起きるのがとても楽になりました。最近暖かいので、湯たんぽをやめたら、朝起きるのが辛くなったので、また湯たんぽを復活させました。すると朝起きるのがまた楽になりました。体を暖めると、朝の寝起きはとてもよくなりますし、夜もよく眠れます。今までは夜なかなか寝れなかったのですが、冷えとり生活をはじめてから、夜もよく眠れるようになりました。
コメント コメント | ブックマーク | このレビューは参考になりましたか? はい いいえ (報告する)



 
40 人中、39人の方が、「このレビューが参考になった」と投票しています。
5つ星のうち 4.0 イラスト付きで、マンガのように気楽に読めます, 2005/9/17
著者の青木さんは、冷え症と10年闘って数々の「冷えとり」を試されたそうです。
医者でも冷え症の専門家の方でもありませんが、本などから情報収集をして
実践して得たこられた情報なので、同じく冷え症で悩む私には大いに参考になりました。

なかでも「靴下の4枚重ね履き」に関しては、非常に深く熱く語っているので参考になります。
靴下を重ね履きする理由は、ただ冷える足を温めると理由だけではなく、
足の裏からは「毒素」が排出されるそうで、それを促進させるために、シルク靴下+綿の靴下を重ね履きするそうです。
靴下の重ね履きを実践するには、十分説得力のある情報でした。

私も冷えとリを実践している一人ですが、
実は、「5本指靴下」と「靴下の重ね履き」だけはなんとなく敬遠していました。
でも、この本を読んで、ようやく「やってみようかなぁ・・・」という気が起こり、
ついに、シルク5本指靴下を購入。重ね履き生活をスタートさせました。(今のところ、シルクと綿の2枚だけですが)
想像以上に、足がポカポカして、安心感が違いました。やってよかったと思います。
「靴下の重ね履き」もそうですが、「シルク製品」の良さに関しても説得力がある内容で、
今は靴下以外にもシルク製品を収集中です。
シルクの優れた点というのは、肌触りの良さだけではなかったんですね!
人によって効果の程は異なるので、著者の青木さんに効き目が無かった冷えとリでも、
色々と試してみる価値は大かと思います。

コメント コメント | ブックマーク | このレビューは参考になりましたか? はい いいえ (報告する)



 
15 人中、15人の方が、「このレビューが参考になった」と投票しています。
5つ星のうち 4.0 かわいいです, 2007/6/11
By vega - レビューをすべて見る
(TOP 10 REVIEWER)   
「冷えとり」という言葉自体、そもそもメジャーじゃない。
今まで出ていた本は、内容はいいけれども
ちょっと手に取りづらかったり、
カバーをかけないと電車の中では読めないような、
そういう感じの本でした。

でも、これは全然違う!
まず、かわいい!
そして親しみやすい!

文章がたくさん載っていて、いろいろな情報を得たいなら
田中美津さんの「自分で治す冷え性」をオススメします。
でも、あれはちょっととっつきづらいかなあ?

「何となく体が冷えてる」
「何となく生理前つらい」
と思うのでしたら、とりあえずこちらはいかが?

手に取りやすいし、実践しやすい内容いっぱいです。

もちろん、私も冷え性で手に取ったのですが、
私は何よりも、肉をあまり食べなくなったら
(量が減りました)冷え性がだいぶ緩和されました。
以前は(陽気の違いもあるでしょうが)
寝る時も靴下を履きたいほどだったのに、
昼間でも靴下を脱ぎたいほど、足がポカポカしています。

コメント コメント | ブックマーク | このレビューは参考になりましたか? はい いいえ (報告する)


あなたの意見や感想を教えてください: 自分のレビューを作成する
 
 
 
最近のカスタマーレビュー

5つ星のうち 4.0 大変よかったです。
ずぼらな青木さんの冷えとり毎日 を送っていただきありがとうございました。... 続きを読む
投稿日: 2か月前 投稿者: 砂漠のトラ

5つ星のうち 5.0 分かりやすい
この本はわかりやすくて冷えとりをしている人には共感できることがあって面白いです!
本当に健康なりたい人は買って損はないです!……多分
投稿日: 3か月前 投稿者: ナオ

5つ星のうち 5.0 楽しい冷え取りの本
この本の続編を本屋で見て、興味を持ち2冊とも購入しました。
冷え取りって何だろうから始まった私ですが読んでいくと目から鱗のことが沢山。... 続きを読む
投稿日: 8か月前 投稿者: ゆっこ

5つ星のうち 5.0 最初の冷えとり本にオススメ
著者が謎の体調不良克服に
10年やってたどりついた
本当に効いたことをまとめた1冊... 続きを読む
投稿日: 11か月前 投稿者: ねずみ

5つ星のうち 4.0 簡単に実践できる!
もう覚えていないくらい前から、疲れやすく、なんとなく身体がだるくすっきりしない。
そんな体調不良を改善したくて健康系の本をたくさん読んできました。... 続きを読む
投稿日: 19か月前 投稿者: aoumi

5つ星のうち 5.0 健康法の参考になりました。
 コピーライターの青木美詠子さんの冷え取り体験エッセイ。冷え取りの専門的な内容が知りたいのでしたら、他の本をお薦めします。
... 続きを読む
投稿日: 2005/7/31 投稿者: 黒猫嬢

5つ星のうち 5.0 お試し中・・・
若いころからずっと冷え性で悩んでいた私・・・。本屋さんでこの本に出逢った時は「この悩みは私だけではなかった!」と安心感でいっぱいになりました。
早速ネット... 続きを読む
投稿日: 2005/1/11 投稿者: にくまん

5つ星のうち 5.0 靴下、四枚も!? でも試す価値ありかも。
力の抜けた冷え性対策(冷え性だけではない... 続きを読む
投稿日: 2003/12/7 投稿者: あけぼの

5つ星のうち 5.0 私。そろそろ34才、なんか、最近冷えるなーと思ってたんです。
冷え。それは体質の一般名。特に女性に多くて、婦人科系の疾患を持つ人や、月経困難症の女の子は冷え性が多い。婦人科系の手術後にも起きやすい。西洋医学は冷えを病気とは... 続きを読む
投稿日: 2003/12/2

この商品のカスタマーレビューだけを検索する



クチコミ

商品やカテゴリー、トピックについて他のカスタマーと語り合う場です。お買いものに役立つ情報交換ができます。
この商品のクチコミ一覧
内容・タイトル 返答 最新の投稿
まだクチコミはありません

語りたいこと、聞きたいことはありませんか? 意見や質問を書いて情報交換しましょう。
新しいクチコミを作成する
タイトル:
最初の投稿:
サインインが必要です
 

   


リストマニア

リストを作成

関連商品を探す


同じキーワードの商品を探す


フィードバック



チェックした商品の履歴

 (詳細はこちら)

製品詳細ページやサーチ結果を表示した後、興味のあるページに戻る簡単な方法についてはここを参照してください。