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商品の説明
内容（「BOOK」データベースより）
毎日の繰り返しに、埋もれた自分。そろそろ起こしてみませんか?忘れた夢を取り戻す12週間の旅。
内容（「MARC」データベースより）
毎日の繰り返しに、埋もれた自分。そろそろ起こしてみませんか? 実験と観察からなる単純な科学的アプローチによって、創造的に生きる方法を明らかにし、自分のいろいろな側面との出会いを導いていく。
登録情報
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カスタマーレビュー
最も参考になったカスタマーレビュー
106 人中、103人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
By 慈恩
形式:単行本
僕がこの本のツール、モーニングページを始めたのは2006年の事でした。
課題も必ずしも毎日実行出来た訳ではないけれど続けていれば自分のペースで書いているうちに、確実に堅かった自分の殻が破れ、考え方や感じ方、生き方が柔らかくなります。
今では60冊ぐらいになったのですが、見返して見ると文体や描いているイラストの絵柄にも変化が現れ見やすくなってきています。
自分の場合はボールペンに色鉛筆をよく併用してます。
書いてれば自然に自分にあったやり方に馴染んでいくようで、眠っていたインナーチャイルドが目覚めるのか忘れていた子供の頃の感性にも戻れるようです。
情報化社会に生きているとつい多くの情報に流されがちになり自分の判断に自信が持てなくなるときがあるのですが、書いていると内がしっかりしてくるのか自分の判断に自信が持てる感じです。
今ではアイデアや発想、考え方等の答えをノートから引き出すという感じで助け支えてもらっています。
作家だけでなく、クリエイター全般の方の支えになると思います。
もちろん、アーテストでない方も。
特に学生でこれからの人生をどう生きるか迷っている人には是非試してもらいたいです。
なにもむつかしいことはないので…
思いきってやってみれば、まだ知らなかった自分の可能性に気づかせてくれる、そんな本ですよ。
読んでくれてありがとです。
課題も必ずしも毎日実行出来た訳ではないけれど続けていれば自分のペースで書いているうちに、確実に堅かった自分の殻が破れ、考え方や感じ方、生き方が柔らかくなります。
今では60冊ぐらいになったのですが、見返して見ると文体や描いているイラストの絵柄にも変化が現れ見やすくなってきています。
自分の場合はボールペンに色鉛筆をよく併用してます。
書いてれば自然に自分にあったやり方に馴染んでいくようで、眠っていたインナーチャイルドが目覚めるのか忘れていた子供の頃の感性にも戻れるようです。
情報化社会に生きているとつい多くの情報に流されがちになり自分の判断に自信が持てなくなるときがあるのですが、書いていると内がしっかりしてくるのか自分の判断に自信が持てる感じです。
今ではアイデアや発想、考え方等の答えをノートから引き出すという感じで助け支えてもらっています。
作家だけでなく、クリエイター全般の方の支えになると思います。
もちろん、アーテストでない方も。
特に学生でこれからの人生をどう生きるか迷っている人には是非試してもらいたいです。
なにもむつかしいことはないので…
思いきってやってみれば、まだ知らなかった自分の可能性に気づかせてくれる、そんな本ですよ。
読んでくれてありがとです。
130 人中、125人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
By kaoririko
形式:単行本
今丁度９週間目に入りました。１３週間という期間での自分を見つけるたびの道標の様な本です。４週間目くらいで変化があったのでここにコメントしようと思ったのですが、やっぱり自分と向き合うということは大変な作業で調子を壊したり、悩んだり、閉じこもったりしました。でもそれが必要な行動だと今ならわかります。今はモーニングページのノートが自分の話し相手のように大切です。この本は私の場合、最初artistだけに向くのかと思って一回読んで古本で出そうとしたんです。でもなぜか惹かれてやってみました。一回通して読んだときの「世間体や常識は神が作ったものではない」みたいな言葉に引き戻されたような気がします。結構人目を気にして生きてきたので救われたんですね。自分に凄くラインを引いていたものがゆっくりと取れていっているような感じです。かなり一人でいる時間が必要かもしれないけれどこれは一つ一つ
コースに沿ってゆけるので。完璧にやらなくても良いし。これほど自分と向き合ったのは生まれて初めてだと思います。今時間がある人、そして本当の自分とはって悩んでいる人にはお勧めです。
コースに沿ってゆけるので。完璧にやらなくても良いし。これほど自分と向き合ったのは生まれて初めてだと思います。今時間がある人、そして本当の自分とはって悩んでいる人にはお勧めです。
159 人中、151人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
By 佐倉ごるふ
トップ500レビュアー
形式:単行本|Amazon.co.jpで購入済み
一読して、そのすばらしさに驚愕しました。★１０個です。
本当にあなたがやりたいことを妨げる心の叫び、恐怖、
周囲の雑音、思い込みを取り払うための、神の啓示、
シンクロニシティを得る方法を説いた「自分で自分を制限しない」
ための名著。
社会人として、生活人として、そこそこ暮らして
くると、両親や友人、仲間、読書、コミュニケーション、
メディアなどを通じて、自分の頭、心に、無自覚のまま
常識、規範、思い込みのルールをあてはめて、いつの間にか
「本来の自分がやりたかったこと」「本来の自分が思って
みたかったこと」を、だんだん忘れて、できなくなっていきます。
そして「このまま死んでもいいのか？自分は？」という思いが
芽生えてくる。そんな気づきを与えてくれる、「実践のガイド」
です。
「年を取りすぎているよ」「今から初めても、それができるように
なるときには何歳だと思う？」「退職したらそのうちやってみたいな」
などなど、こんな心の制限はありませんか？
本書がすばらしいのは、たくさんの質問（もしくは質問例）を
重ねることによって、もしくは、心を書き出すことによって、
本来の自分、子供の頃の自分がやりたかったこと、創造した
かったことをよみがえらせてくれることです。
つまり、抽象論、心構え論ではなく、実際のプラクティスを行う
ことで、まさに「ずっとやりたかったこと」は、何で、それを
実行するための障壁、恐怖心、見得、世間体、周囲の意見などの
バリヤーを克服するための方法も教示してくれています。
以前、『ソース』を読んだときも、やりたいことを全部やる、
今やる、ということの気づきを得ましたが、本書は、その実践
指南編といえます。
心に残った名言。（ピアノが弾けるようになる頃には年とってるよ、
という自問自答に対して）
☆『演奏できるようにならなくても、取る年は同じです』☆
最近読んだ本の中でも、超お薦めです。
本当にあなたがやりたいことを妨げる心の叫び、恐怖、
周囲の雑音、思い込みを取り払うための、神の啓示、
シンクロニシティを得る方法を説いた「自分で自分を制限しない」
ための名著。
社会人として、生活人として、そこそこ暮らして
くると、両親や友人、仲間、読書、コミュニケーション、
メディアなどを通じて、自分の頭、心に、無自覚のまま
常識、規範、思い込みのルールをあてはめて、いつの間にか
「本来の自分がやりたかったこと」「本来の自分が思って
みたかったこと」を、だんだん忘れて、できなくなっていきます。
そして「このまま死んでもいいのか？自分は？」という思いが
芽生えてくる。そんな気づきを与えてくれる、「実践のガイド」
です。
「年を取りすぎているよ」「今から初めても、それができるように
なるときには何歳だと思う？」「退職したらそのうちやってみたいな」
などなど、こんな心の制限はありませんか？
本書がすばらしいのは、たくさんの質問（もしくは質問例）を
重ねることによって、もしくは、心を書き出すことによって、
本来の自分、子供の頃の自分がやりたかったこと、創造した
かったことをよみがえらせてくれることです。
つまり、抽象論、心構え論ではなく、実際のプラクティスを行う
ことで、まさに「ずっとやりたかったこと」は、何で、それを
実行するための障壁、恐怖心、見得、世間体、周囲の意見などの
バリヤーを克服するための方法も教示してくれています。
以前、『ソース』を読んだときも、やりたいことを全部やる、
今やる、ということの気づきを得ましたが、本書は、その実践
指南編といえます。
心に残った名言。（ピアノが弾けるようになる頃には年とってるよ、
という自問自答に対して）
☆『演奏できるようにならなくても、取る年は同じです』☆
最近読んだ本の中でも、超お薦めです。
最近のカスタマーレビュー
5つ星のうち 5.0
ものすごく効果を感じました！！！
私は今まで、とてつもない量の自己啓発本を読んできました。
自分がどうしたいのか？自分が何になりたいのか？・・・... 続きを読む
自分がどうしたいのか？自分が何になりたいのか？・・・... 続きを読む
投稿日: 1か月前 投稿者: michidori
5つ星のうち 5.0
夢の実現を目指して、内なるアーティストにもっと優しく
「やりたいことをやりなさい」ずっと私にはやりたいことがあった。それは小説を書くこと。... 続きを読む
投稿日: 1か月前 投稿者: タッキー
5つ星のうち 4.0
自分のこと探りたいなら いいんじゃないかな
不思議な本。
一見スピリチュアルな本かなと思いながら手に取りました。... 続きを読む
一見スピリチュアルな本かなと思いながら手に取りました。... 続きを読む
投稿日: 2か月前 投稿者: 癒しのコーギー
5つ星のうち 4.0
その効力をじわじわ感じる
インパクトがあるタイトルで購入したが、非常に中身がつまった本だった。
自分の仕事や今後の人生を見つめなおしたい、そんな人にとって... 続きを読む
自分の仕事や今後の人生を見つめなおしたい、そんな人にとって... 続きを読む
投稿日: 3か月前 投稿者: しょこらて
5つ星のうち 3.0
モーニングページで、ありがとう。
私も、自己啓発に関する書籍は、色々読みましたが、この本は、
一言で言うならば、非常に読みにくい。... 続きを読む
一言で言うならば、非常に読みにくい。... 続きを読む
投稿日: 3か月前 投稿者: tpwwb632
5つ星のうち 4.0
よくある話だけどやっぱり良い。
やっぱり、この手の本はモチベーションがあがるわ。
あと、アーティスティックなところが人間の根本的な所というのもいいと思う。
あと、アーティスティックなところが人間の根本的な所というのもいいと思う。
投稿日: 3か月前 投稿者: masato
5つ星のうち 4.0
本
当たり前のことが書かれているが、ためになる。
ざっと読んだだけなので、もう一度ゆっくり読み直そうと思っている。
ざっと読んだだけなので、もう一度ゆっくり読み直そうと思っている。
投稿日: 4か月前 投稿者: 奥田 昌功
5つ星のうち 5.0
バイブル
この本は、弟が、息詰まる姉に、薦めてくれたことがきっかけで購入致しました。... 続きを読む
投稿日: 7か月前 投稿者: ゆき
5つ星のうち 5.0
「ずっとやりたかったことを、やりなさい」は正しいアドバイス
「ずっとやりたかったことを、やりなさい」という言葉は正しく、有用なアドバイスです。... 続きを読む
投稿日: 7か月前 投稿者: くるみ
5つ星のうち 5.0
こころを治療中の人にも勧めたい。
本書の良さは他レビュー皆さんがおっしゃる通りです。自分を貴重品のように大切に･･･仕事等廻りの人優先で心身を痛めてしまって鬱になってしまった人、摂食障害、自傷等苦... 続きを読む
投稿日: 10か月前 投稿者: arigatoh
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