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出版社 / 著者からの内容紹介
《誰でもできる、この五カ条》
まずは、これを試してみてください。
１． まず、「実行した後のメリット」を考える
２． やらなければ「困ること」を書き出す
３． 「できる人のやり方」を一つだけ真似する
４． 「苦手な仕事」は、真っ先に始める
５． 目標を立てたら「人に宣言する」
たったこれだけでも効果満点！
気楽な気持ちで、一つずつ実践してみてください。
「すごい実行力」が必ず身につきます。
本書の効果に例外はありません！
まずは、これを試してみてください。
１． まず、「実行した後のメリット」を考える
２． やらなければ「困ること」を書き出す
３． 「できる人のやり方」を一つだけ真似する
４． 「苦手な仕事」は、真っ先に始める
５． 目標を立てたら「人に宣言する」
たったこれだけでも効果満点！
気楽な気持ちで、一つずつ実践してみてください。
「すごい実行力」が必ず身につきます。
本書の効果に例外はありません！
内容（「BOOK」データベースより）
まず、「実行した後のメリット」を考える。やらなければ「困ること」を書き出す。「できる人のやり方」を一つだけ真似する。「好きなこと」は、後回しにしよう。目標を立てたら「人に宣言する」。―誰でもできる、この五カ条、「3日後の自分」がガラリと変わる。
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カスタマーレビュー
最も参考になったカスタマーレビュー
95 人中、92人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
形式:文庫
個人的によかったと思うのが実行力をつける方法を、
精神論には基づかず説明してくださった点です。
今までたくさん自己啓発本を読んでやる気出してきましたが、
まずその気持ちが続かなかったので。
特に、何冊もついつい同じ様な自己啓発本を買ってしまう、
私と同じ様な人には、一読されて試してみられるのをお勧めします。
私は今のところはこの本で実行し続けられていますから。
精神論には基づかず説明してくださった点です。
今までたくさん自己啓発本を読んでやる気出してきましたが、
まずその気持ちが続かなかったので。
特に、何冊もついつい同じ様な自己啓発本を買ってしまう、
私と同じ様な人には、一読されて試してみられるのをお勧めします。
私は今のところはこの本で実行し続けられていますから。
55 人中、53人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
形式:文庫
「好きこそものの上手なれ」言い古されたフレーズがある。物事を極めるには好きになる事が一番手っ取り早いという意味である。この本では好きでないものに対しても、好きなものと関連させることによって行動し、継続させ、そして結果を出せることを説いている。非常に理にかなっており、「できそう」「やれる」と思わせる。脳科学的に言えばドーパミンの働きを利用して結果を出すというものだ。「楽しい」や「嬉しい」と思うことと結果に結びつく行動をリンクさせることによって、その結果につながる行動を楽しいと感じることで行動が継続でき、最後にはその行動が習慣化するというものである。
ただ、行動科学の対極にあるかもしれない「精神論」に対してかなり否定的見解が多い。科学的には非常に理にかなっており納得できるが、文化的に特に「利他の精神」など良き精神文化を軽視しているようなところはあまり賛同できない。しかし行動を変えたいという人にとっては非常に優れた導きの本であると思う。
ただ、行動科学の対極にあるかもしれない「精神論」に対してかなり否定的見解が多い。科学的には非常に理にかなっており納得できるが、文化的に特に「利他の精神」など良き精神文化を軽視しているようなところはあまり賛同できない。しかし行動を変えたいという人にとっては非常に優れた導きの本であると思う。
33 人中、32人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
形式:文庫
やるべきだとわかっていてもできない行動、やめたいけどやめられない行動。。
誰だって数えれば簡単に10は出てくると思います。
成果に焦点を当てた方法では、一度モジベーションが下がってしまうと続かなくなります。
それは、「成果＝行動の蓄積による結果」で、必ずしも毎日チェックできるものではないからです！
しかし、行動というものは、やったorやらなかったの二択ですから毎日監視できます。
成果ではなく成果に結びつく行動（たとえば契約数ではなく、営業件数）を見つけたら、それぞれの行動を分析し、改善方法を考えます。
本書にはそのテクニックがいくつか記されています。
この通りに分析すれば、誰でも成果が得られると思います。
お手軽文庫サイズお手軽価格ですしオススメです。
誰だって数えれば簡単に10は出てくると思います。
成果に焦点を当てた方法では、一度モジベーションが下がってしまうと続かなくなります。
それは、「成果＝行動の蓄積による結果」で、必ずしも毎日チェックできるものではないからです！
しかし、行動というものは、やったorやらなかったの二択ですから毎日監視できます。
成果ではなく成果に結びつく行動（たとえば契約数ではなく、営業件数）を見つけたら、それぞれの行動を分析し、改善方法を考えます。
本書にはそのテクニックがいくつか記されています。
この通りに分析すれば、誰でも成果が得られると思います。
お手軽文庫サイズお手軽価格ですしオススメです。
最近のカスタマーレビュー
これはいいです!
本当に役に立つ自己啓発ものの本を読んだのは、初めてかもしれません。この怠け者の私がポイントカードを貯めて本を買いたいが為に実行しているとは…!グラフはまだ作ってい... 続きを読む
投稿日: 3か月前 投稿者: hiromi
読んで終わりにしないために。
... 続きを読む
投稿日: 5か月前 投稿者: わとやま
とにかく読みやすい
やらなきゃいけないと思いながらもなかなか動けない。
続けなきゃいけないと思いながらもすぐにやめてしまう。... 続きを読む
続けなきゃいけないと思いながらもすぐにやめてしまう。... 続きを読む
投稿日: 10か月前 投稿者: 牛魔王
薄い本なのに内容が濃いです。
行動することが楽しくなるようにさせてくれる本です。
'@行動の動機付け条件をつくる
'A行動を測定する... 続きを読む
'@行動の動機付け条件をつくる
'A行動を測定する... 続きを読む
投稿日: 12か月前 投稿者: アラーキー
実行力の大切さを知りました。
実行力が体系だてて、わかりやすく解説されています。
ポイントは、自分自身です。
ポイントは、自分自身です。
投稿日: 12か月前 投稿者: ROOM335
「しなければ」から「したい」へ
本書は実行力をつけるための方法が書かれています。
本書の示す方法は、行動環境を意図的につくり、
動機付けの条件を整えます。... 続きを読む
本書の示す方法は、行動環境を意図的につくり、
動機付けの条件を整えます。... 続きを読む
投稿日: 15か月前 投稿者: DON
実行力をつける
やらなければならないとわかってるのに、
どうしても行動する事ができない・・。
根気がないから？
そういったことではなく、... 続きを読む
どうしても行動する事ができない・・。
根気がないから？
そういったことではなく、... 続きを読む
投稿日: 16か月前 投稿者: kaminari
「実行力」を身につけるための具体的な内容
自己啓発本とは異なり、実行力を身につけるための
具体的な内容が書かれていて、非常に参考になります。... 続きを読む
具体的な内容が書かれていて、非常に参考になります。... 続きを読む
投稿日: 18か月前 投稿者: modecrea
タイトル倒れ
... 続きを読む
投稿日: 19か月前 投稿者: 書評太郎
暗示でしょ
出だしに、この本は暗示や催眠の本じゃない的なこと書いてあるけどそれこそが暗示だと思う... 続きを読む
投稿日: 21か月前 投稿者: はみだし
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