内容（「MARC」データベースより）
自己暗示をかけることによって自然と食べ過ぎを防ぎ、健康をそこなうことなくできるダイエット法を紹介。「心」に逆らわず、自然に「あなた自身」が本当に望む、健康で美しい「体」を手に入れましょう。
出版社からのコメント
「ダイエットしても長続きしない」「苦労してやせたのにリバウンドしちゃった」「むりなダイエットで心も体もボロボロに」。ダイエット失敗談でよく聞く言葉です。
失敗する一番の原因はなんといってもストレス。食べたいものを我慢する、やりたくもない運動をイヤイヤ続ける、そういったストレスが体と心を痛めつけているのです。
本書が提案する仲山式プチ催眠ダイエット法は「心」と向き合い、「体」を変える画期的なダイエット法です。その最大の特長はスリムな体作りはもちろん、心も明るくポジティブに変えていってくれることです。
いきいきとした魅力的な女性、なりたい自分になれる魔法のような、たのしい一冊です。
失敗する一番の原因はなんといってもストレス。食べたいものを我慢する、やりたくもない運動をイヤイヤ続ける、そういったストレスが体と心を痛めつけているのです。
本書が提案する仲山式プチ催眠ダイエット法は「心」と向き合い、「体」を変える画期的なダイエット法です。その最大の特長はスリムな体作りはもちろん、心も明るくポジティブに変えていってくれることです。
いきいきとした魅力的な女性、なりたい自分になれる魔法のような、たのしい一冊です。
著者について
１９４６年生まれ。７０~８６年まで流通関係の営業マンとしてすごすが、本当の生きがい探しのため退職。その後、気功、瞑想、催眠、心理学などを独学で修め、８９年、医療催眠の草分けである医学博士、森定一氏に師事する。９０年にクリア研究所を設立。クライアントは幼児、受験生、タレント、プロスポーツ選手など多岐にわたり、リラクゼーションや集中力強化、自己啓発などを目的とした治療や心理療法をおこなう。
講演やテレビ番組、雑誌でも幅広く活躍しており、独自に生み出した「仲山式催眠療法」の普及につとめる。これまでに出演したテレビ番組は１００本をこえる。
講演やテレビ番組、雑誌でも幅広く活躍しており、独自に生み出した「仲山式催眠療法」の普及につとめる。これまでに出演したテレビ番組は１００本をこえる。
著者略歴 (「BOOK著者紹介情報」より)
仲山 和輝
1946年生まれ。70~86年まで流通関係の営業マンとしてすごすが、本当の生きがい探しのため退職。その後、気功、瞑想、催眠、心理学などを独学で修め、89年、医療催眠の草分けである医学博士、森定一氏に師事する。90年にクリア研究所を設立。クライアントは幼児、受験生、タレント、プロスポーツ選手など多岐にわたり、リラクゼーションや集中力強化、自己啓発などを目的とした治療や心理療法をおこなう。講演やテレビ番組、雑誌でも幅広く活躍しており、独自に生み出した「仲山式催眠療法」の普及につとめる。これまでに出演したテレビ番組は100本をこえる(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
1946年生まれ。70~86年まで流通関係の営業マンとしてすごすが、本当の生きがい探しのため退職。その後、気功、瞑想、催眠、心理学などを独学で修め、89年、医療催眠の草分けである医学博士、森定一氏に師事する。90年にクリア研究所を設立。クライアントは幼児、受験生、タレント、プロスポーツ選手など多岐にわたり、リラクゼーションや集中力強化、自己啓発などを目的とした治療や心理療法をおこなう。講演やテレビ番組、雑誌でも幅広く活躍しており、独自に生み出した「仲山式催眠療法」の普及につとめる。これまでに出演したテレビ番組は100本をこえる(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
