多分面倒くさがりな私は続かないと思って購入しました。 むくみについて考えた事が無かった(腹の脂肪撃退が優先だったので…)ですが、脚、顔、腕…何だがすっきりして身体の軽さを感じるんです。ふくらはぎについては特に気持ち良さを実感しました。 バンドですが、自分の良いと思う力具合で巻く事が、効果を あげていると思いました(^O^) ダイエットとは考えずにエクササイズの合間にでもやってみると良いと思います。体が重ければ運動できませんし♪ ダイエットについてあれこれやってますが、身体への癒しもダイエットにつながると思わずにいられない商品です!