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出版社/著者からの内容紹介
恋には、別れがつきものである。おそらく誰もが、それぞれの心の奥に、壮絶な別れのひとつやふたつ、抱えているのではないだろうか。その記憶を消し去ることができずに、次の恋にすすめずにいる女性も多いのではないだろうか。
別れはときに、私たちの心を深く蝕んでしまう。自信喪失、劣等感、ひきこもり、過食症、自意識過剰......さまざまな"負"の感情や症状を起こすこともある。
大好きな人と別れたばかりで身も心もボロボロのあなたへ。
この本は、著者からあなたに宛てた、長い手紙のようなもの。著者がかつて体験した別れのエピソードや、さまざまな別れのシーンに応じた心理学の話を交えながら、別れの苦しさから立ち直る過程をサポートしてくれる。
今は、失恋という絶望の縁にいるかもしれない。だけど、あなたの心は、きっと解放されていく。穏やかな心を取り戻し、新しい恋をしたいと思えるようになるはずだ。
内容（「BOOK」データベースより）
彼が忘れられず先に進めないあなたへ。自ら大失恋を乗り越え、20000人の相談にのってきた人気恋愛カウンセラーが教える。別れの苦しみとの向き合い方、別れてからの立ち直り方35。
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