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豪州サンディ "南半球イチのお気楽主婦" (オーストラリア 東海岸)さんの"リストマニア"リスト
 
肩・腰・ひざの痛みが消える!きくち体操DVDブック (TJ MOOK) (DVD付)
1.  肩・腰・ひざの痛みが消える!きくち体操DVDブック (TJ MOOK) (DVD付)  菊池 和子
リスト作成者のコメント:
  "簡単そうに見える体操ですが、効果はバツグンです。DVD付き。"
新品&中古品: ¥ 1,541
5つ星のうち 4.5  レビューをすべて見る (4件のカスタマーレビュー)

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きくち体操 DVDブック (TJ MOOK) (DVD付)
2.  きくち体操 DVDブック (TJ MOOK) (DVD付)  菊池 和子
リスト作成者のコメント:
  "これも、きくち体操でDVD付き。"
新品&中古品: ¥ 2,350
5つ星のうち 4.7  レビューをすべて見る (7件のカスタマーレビュー)

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指の魔法
3.  指の魔法  菊池 和子
リスト作成者のコメント:
  "そして、これもきくち体操ですが、見過ごしてしまう指の大切さに気づくことが出来ます。"
¥ 1,365   新品&中古品: ¥ 636
5つ星のうち 4.8  レビューをすべて見る (6件のカスタマーレビュー)

NHKテレビ体操 1週間 [DVD]
4.  NHKテレビ体操 1週間 [DVD] DVD ~ 長野信一
リスト作成者のコメント:
  "ラジオ体操を「子供やお年寄りのもの」と侮ってはいけません。続けると効果が実感できます。"
¥ 2,230   新品&中古品: ¥ 1,653
5つ星のうち 4.5  レビューをすべて見る (8件のカスタマーレビュー)

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豪州サンディ "南半球イチのお気楽主婦" (オーストラリア 東海岸)
簡単な自己紹介: エクササイズ好き国際結婚主婦
最終更新日: 11/03/11
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