これだけは知っておきたい心理療法

癒し系の大ちゃんさんの"リストマニア"リスト
 
“あなた”の人生をはじめるためのワークブック―「こころ」との新しいつきあい方 アクセプタンス&コミットメント
1.  “あなた”の人生をはじめるためのワークブック―「こころ」との新しいつきあい方 アクセプタンス&コミットメント  スティーブン・C. ヘイズ
リスト作成者のコメント:
  "当リストでは、スピリチュアルを取り込んだ心理療法を紹介します。 ACTの具体的なところは、これが一番分かりやすいかも。言語と価値のところが目新しい。"
新品&中古品: ¥ 3,250
5つ星のうち 4.4  レビューをすべて見る (5件のカスタマーレビュー)

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マインドフルネス&アクセプタンス―認知行動療法の新次元
2.  マインドフルネス&アクセプタンス―認知行動療法の新次元  S.C. ヘイズ
リスト作成者のコメント:
  "ACTやDBTのとらえ方、全体の枠組・位置づけ、アイデアなどは、これが参考になる。"
新品&中古品: ¥ 10,000
5つ星のうち 4.0  レビューをすべて見る (1 カスタマーレビュー)

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心にタッピング EFTエネルギー療法―思いやりの言葉 やさしい指から愛を感じる
3.  心にタッピング EFTエネルギー療法―思いやりの言葉 やさしい指から愛を感じる  ブレンダ
リスト作成者のコメント:
  "少しでも、EFTが使えるようになりたいね。"
¥ 1,680   新品&中古品: ¥ 138
5つ星のうち 4.2  レビューをすべて見る (16件のカスタマーレビュー)

子どもと若者のための認知行動療法ワークブック―上手に考え、気分はスッキリ
4.  子どもと若者のための認知行動療法ワークブック―上手に考え、気分はスッキリ  ポール スタラード
リスト作成者のコメント:
  "CBTの基本的な考え方が分かりやすく説明されています。やはりちょっと操作的かな?"
¥ 2,730   新品&中古品: ¥ 1,860
5つ星のうち 5.0  レビューをすべて見る (1 カスタマーレビュー)

フォーカシングワークブック―楽しく、やさしい、カウンセリングトレーニング
5.  フォーカシングワークブック―楽しく、やさしい、カウンセリングトレーニング  近田 輝行
リスト作成者のコメント:
  "手軽だけど、少し深いところまで解説してくれるありがたい本。フォーカシングそのものとしては使わない人も、ベースの1つとして知っておきたい。"
¥ 2,100   新品&中古品: ¥ 1,643
5つ星のうち 5.0  レビューをすべて見る (3件のカスタマーレビュー)

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癒し系の大ちゃん
簡単な自己紹介: 人生をより良く生きるために共有しましょう
最終更新日: 08/04/21
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