商品の説明
内容（「BOOK」データベースより）
読むメンタル・クリニック。ヒツジの数を数えると早く眠れる。眠れないときにはお酒と薬、どっちをのむ。真面目で責任感のつよい人ほどストレスになりやすい。気軽に読めるくらしのなかのメンタルヘルス読本。
内容（「MARC」データベースより）
ヒツジの数を数えると早く眠れるか。眠れないときにはお酒と薬、どっちを飲むか。真面目で責任感の強い人ほどストレスになりやすいか。など身近な話題で気軽に読める、メンタルヘルス読本。〈ソフトカバー〉*
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