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こころのビタミン―あなたの夢を実現する
 
 

こころのビタミン―あなたの夢を実現する (単行本)

栗原 英彰 (著), 祢津 弘美 (著)
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商品の説明

出版社/著者からの内容紹介

目の前にある現実も、一種のだまし絵です。
そこに、私たちはたったひとつの現実しか見ていませんが、ほんの少し視点をずらせば、まったく別の現実が浮かびあがってきます。
たとえば、「私はこんな人間なのだ」と、あなたが勝手に思い込み、決めつけている「私」という観念も、だまし絵のひとつの見方にすぎません。
このだまし絵は2通りですが、あなたの中には何百通りもの「あなた」が隠れています。


内容(「BOOK」データベースより)

自分を愛したくなる10のストーリー。「愛したい」「愛されたい」「元気を出したい」「ドキドキしたい」「疲れた心を癒したい」そんなアナタに贈る愛と冒険の物語。夢を実現する10枚のLVカード付。

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5つ星のうち 5.0 優しい気持ちになれる本, 2004/2/10
ヴィジョン心理学を日本で広めた第一人者の御夫婦が、8年前に書かれた本。ヴィジョン心理学の入り口として、また、すでに学ばれたり、セミナーに出席したことのある方が、疑問点をクリアするためにもおすすめです。わかりやすく、10のテーマが10章に分けて書かれてあり、各章末にはワークも載っています。こうした本の特徴ですが、このワークをしっかり行うことで、絶大な癒し効果を発揮すると思います。(ワークの例)・身近な人の嫌いな点を書き出す・人が自分に対してした、許せないことを書き出す書き出した後で見直してみると、それは全部自分が人に対してしていることだったりします。これは大きな気付きでした。・一番望ましい1週間後の自分、1年後の自分、5年後の自分は・それを妨げるハードルはこのハードルが案外シンプルなことだったりします。自分の中のネガティブな部分を昇華するために有益な本です。文の調子も柔らかく、優しい気持ちになれる本です。
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4 人中、4人の方が、「このレビューが参考になった」と投票しています。
5つ星のうち 5.0 すべての夢を実現したい人達に, 2006/8/30
By まぁちゃん "幸せな自己成長セラピスト" (東京都世田谷区) - レビューをすべて見る
(TOP 100 REVIEWER)   
夢を実現するビジョナリーのためのビジョン心理学。
とても読みやすく自然と心の中に溶け込むような文章です。

10個のこころのビタミンが紹介されています。

1.願いって何?・・・・夢がわからないアナタに贈るストーリー

2.生きるって何?・・・意欲を持てないアナタに贈るストーリー

3.自分って何?・・・・正直になれないアナタに贈るストーリー

4.パワーって何?・・・責任が嫌いなアナタに贈るストーリー

5.冒険って何?・・・・チャンスの前にたたずんでいるアナタに贈るストーリー

6.許すって何?・・・・自己表現がヘタなアナタに贈るストーリー

7.癒しって何?・・・・分ち合う喜びを知らないアナタに贈るストーリー

8.愛って何?・・・・・真のパートナーに出会えないアナタに贈るストーリー

9.喜びって何?・・・・パワフルに生きられないアナタに贈るストーリー

10.自由って何?・・・人とうまく関われないアナタに贈るストーリー


具体的なエクササイズも満載です。
栗原さんの著書の中でも絶品な1冊です。
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2 人中、2人の方が、「このレビューが参考になった」と投票しています。
5つ星のうち 5.0 すーっとココロに染み入る本。。, 2006/4/28
ヴィジョン心理学への興味をさらにかきたててくれた1冊。

わたしたちが「なりたい自分」になるのを妨げている
不安や恐れの原因などを身近な例も交えて
とてもわかりやすく、やわらかい語りで伝えてくれている
ところに著者の愛情深い人柄を感じました。
また10のキーワードごとに章がわかれているので
どの章からでも読めて、すんなりココロに染み入るので
一気に読んでしまいました。

ヴィジョン心理学という視点をベースとして書かれているので
いわゆる「癒し本」とはまた一味違った角度から自分を
解放するヒントをえられると思います。

それでいてこのお値段はお買い得!
何度でも読み返したくなる、私的に保存版の本。
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