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![きれいになる コア・ヒーリング [DVD]](http://ec2.images-amazon.com/images/I/310GY4YHKBL._SL500_SL160_.jpg) |
 疲れた体を芯からほぐす 2005/2/16投稿者: カスタマー スタジオでストレッチポールのエクササイズをやってとっても良かったのでリラックスのためには やっぱり家でやりたいなーと思いストレッチポールと合わせてこのDVDを買いましたストレッチポールに乗るのはほんの１５分くらいですが本当に前後のストレッチで体が違うんですよねー ビックリです☆ダンスをやっているのでよくわかるんですが軸のずれがあっという間に整いました今日は体いっぱい使ったなーとか 仕事でずっと座ってて姿勢悪かったなーなんて時は 寝る前にこれでのんびり体を整えてあげればまた明日からはバッチリ☆ 良い感じに戻ってますヒーリング... 続きを読む |
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