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商品の説明
内容（「BOOK」データベースより）
理想的なスイミングフォームを身につければ、スピード、持久性、それに美しさのすべてを手に入れることができる。ただ、ひとりでの上達はなかなか難しく、挫折してしまう人も多いだろう。上達をあきらめる前に、ぜひ本書を開いてみてほしい。自分がこれまで知らぬ間に犯していたミスに気がつき、かならず道が拓けるはずだ。
内容（「MARC」データベースより）
きれいに泳ぎたい、泳いで美しい体になりたい、自分の泳ぎが正しいのか心配…。そんな人たちに向けて、クロール・平泳ぎ・背泳ぎ・バタフライを「楽に」「きれいに」泳ぐ方法を写真でわかりやすく解説。水泳発見コラムも収録。
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