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出版社/著者からの内容紹介
誰のからだにも入っている骨盤。実はこれが２週間ごとに開いたり閉じたりしているって知ってた？
生理前にむくんだり、顔が大きくなったり、体重が増えたりするのも、実は骨盤の開閉運動と密接なつながりがあるんです。
コツバンちゃんのガイドで、食事も睡眠もお風呂もセックスもうんちも生理も、ぜーんぶ味方にしてキレイになっちゃおう！
大人気のコツバンちゃんが、ミニサイズになって再登場！
「かわいいからだ 操作マニュアル」も、さらに見やすく使いやすくなってます。いつでもどこでも、コツバンちゃんと一緒にね。
生理前にむくんだり、顔が大きくなったり、体重が増えたりするのも、実は骨盤の開閉運動と密接なつながりがあるんです。
コツバンちゃんのガイドで、食事も睡眠もお風呂もセックスもうんちも生理も、ぜーんぶ味方にしてキレイになっちゃおう！
大人気のコツバンちゃんが、ミニサイズになって再登場！
「かわいいからだ 操作マニュアル」も、さらに見やすく使いやすくなってます。いつでもどこでも、コツバンちゃんと一緒にね。
内容（「BOOK」データベースより）
誰のからだにも入っている骨盤。実はこれが2週間ごとに開いたり閉じたりしているって知ってた?生理前にむくんだり、顔が大きくなったり、体重が増えたりするのも、実は骨盤の開閉運動と密接なつながりがあるんです。コツバンちゃんのガイドで、食事も睡眠もお風呂もセックスもうんちも生理もぜんぶ味方にしてキレイになっちゃおう。
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15 人中、15人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
形式:文庫
なんとなく体が感じていたことが説明されていて、とっても納得。
からだを心地よくして、快適に過ごせる体操や、食事の取り方など様々な方法が紹介されています。
後半は質問形式で、いろんな悩みに答えていて、これが知りたかったんだよ！ともやもやが解決されていきました。
健康系の本はたくさんあるけど、極論ではないので、生活に取り入れやすいです。
からだを心地よくして、快適に過ごせる体操や、食事の取り方など様々な方法が紹介されています。
後半は質問形式で、いろんな悩みに答えていて、これが知りたかったんだよ！ともやもやが解決されていきました。
健康系の本はたくさんあるけど、極論ではないので、生活に取り入れやすいです。
9 人中、9人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
形式:文庫
作家は「処女作に帰る」という言葉があるらしい。
第一作目が一番熱がこもっていて、
結局、そこに戻るべく作品を書いていく、と。
この本の著者である寺門さんにも同じことが言えると思います。
寺門さんのこの本が出た当時に飛びつき、
すぐ購入。
以来我が家のバイブルになっています。
（特に女性の）からだのこと、生理のこと、
食べ物のこと、いろいろなことが
東洋的な解釈で語られていて、とても面白く、
かつ納得できる本でした。
ほかにもたくさんの本が出ていますが、
結局はこの本に尽きるのでは？と思っています。
からだに何かちょっと ？ がある方、
ぜひ読んでみてください。
しかも、文庫になって、値段もサイズもお手ごろだし、
オススメです。
第一作目が一番熱がこもっていて、
結局、そこに戻るべく作品を書いていく、と。
この本の著者である寺門さんにも同じことが言えると思います。
寺門さんのこの本が出た当時に飛びつき、
すぐ購入。
以来我が家のバイブルになっています。
（特に女性の）からだのこと、生理のこと、
食べ物のこと、いろいろなことが
東洋的な解釈で語られていて、とても面白く、
かつ納得できる本でした。
ほかにもたくさんの本が出ていますが、
結局はこの本に尽きるのでは？と思っています。
からだに何かちょっと ？ がある方、
ぜひ読んでみてください。
しかも、文庫になって、値段もサイズもお手ごろだし、
オススメです。
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