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商品の説明
内容（「BOOK」データベースより）
「からだの自然治癒力をひきだす食事と手当」のレシピ集。「陰陽という魔法の知恵」を生かした健康食卓づくりの決定版。
内容（「MARC」データベースより）
からだが内側から満たされる滋味あふれる穀物ご飯と、野菜や海藻のコクが調和したおかずの数々を紹介。「陰陽」という魔法の知恵を生かした、健康食卓づくりのレシピ集。
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カスタマーレビュー
最も参考になったカスタマーレビュー
26 人中、26人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
形式:単行本
「自然治癒力をひきだす」と言う言葉に引かれて購入。今流行りつつあるマクロビオテックの考えに基づいたものであるが、その解説もとても分りやすく書かれている。野菜、穀物（食材）の説明に「へ~」と思わずうなずくことが多く、とても勉強になった。レシピは、非常に簡単に作ることができ、素材の味を活かした料理ばかり。レシピ集というり、読み物として楽しめる1冊。素材の持ち味を生かす食事で今以上に健になれそう。お気に入りの1冊になりました。
36 人中、35人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
形式:単行本
マクロビオティックはブームになっていて
本もたくさん出版されてますよね。
本もたくさん出版されてますよね。
この本はその中では、一見地味で目立たちません。
一色刷りだし、巻頭以外料理の写真もない。
だけど、作り方がとてもわかりやすく書いてあるし
シンプルな料理が多いので「かぼちゃ余ったなー」
というときなど本を見れば、台所にある材料で
すぐできてしまう。
とても使い勝手の良い本です。
新しいレシピ本が出るとつい買ってしまうけど
結局この本を見て作ることが多いです。
最近のカスタマーレビュー
今日なに作ろう〜？！と迷った時に・・・
「からだの自然治癒力をひきだす食事と手当 新丁版」と
同時購入しました。大森さんの本はこの２冊がはじめてです。... 続きを読む
同時購入しました。大森さんの本はこの２冊がはじめてです。... 続きを読む
投稿日: 12か月前 投稿者: ニコニコミーチャン
実践してみます
友人からのススメで、購入してみました。
自分なりにも健康には気を使っているつもりだったのですが、... 続きを読む
自分なりにも健康には気を使っているつもりだったのですが、... 続きを読む
投稿日: 2006/12/17 投稿者: さくら626
陰陽のバランスがとれたレシピのみ掲載されている貴重なレシピ本
著者の料理教室に通う友人に聞いた話ですが、ある料理を作ろうと思い立ち、著者である大森先生の料理本すべてのなかでその料理を探したが見当たらず、思わず教室で先生に「＊... 続きを読む
投稿日: 2005/9/10 投稿者: veritas_liberabit_bos
子育て中のお母様へ
動物性や砂糖を使わず、素材の持ち味やうまみが最大限にひきだされている、
からだにやさしい、からだをつくるレシピ集です。
大羽... 続きを読む
からだにやさしい、からだをつくるレシピ集です。
大羽... 続きを読む
投稿日: 2004/12/4 投稿者: "tomotai"
一人暮らしでも
男の一人暮らしでも簡単にシンプルに作ることができます。
本当に重宝しています。先生のセミナーにもいって見たいと感じました。
本当に重宝しています。先生のセミナーにもいって見たいと感じました。
投稿日: 2004/12/2 投稿者: homerosu
食卓で家族の健康を守る
食べ物の「陰陽」を活かした 体にいいレシピが沢山。
粗食が注目されていますが、ただ粗食を食べているのではなく... 続きを読む
粗食が注目されていますが、ただ粗食を食べているのではなく... 続きを読む
投稿日: 2004/2/23 投稿者: mie-mom
おいしい玄米ご飯と野菜
食べ物を陰陽でとらえ、体調に合わせたご飯作りを提案されています。
現代人は（私もそうでした！）おかずが多く、お米を食べない傾向が... 続きを読む
現代人は（私もそうでした！）おかずが多く、お米を食べない傾向が... 続きを読む
投稿日: 2003/1/13 投稿者: 黒ネコ
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