商品の説明
内容紹介
ほとんどのお母さんは「家族の幸せ」を考えて行動するため、自分の幸せについては後回しになりがちです。お母さんの毎日は忙しく、なかなか自分の幸せを実感できない環境ともいえます。
そんなお母さんに、「まず、お母さん自身が幸せになろう」と、本書で心理学者・多湖輝先生がアドバイスします。
「お母さんが幸せそうにしていれば、家族みんなも幸せになれる」からです。
「幸せの種」を見逃さず、ゆったりとした気持ちで、幸せを感じるには、どうしたらいいか、本書で具体的にアドバイスします。悩みやストレスについても、どう考え、どう行動したらいいか、そのポイントをわかりやすく解説します。
◎本書は小社より出版された『お母さんのための「幸せ」心理学』を再編集した新版です。 --このテキストは、 単行本 版に関連付けられています。
そんなお母さんに、「まず、お母さん自身が幸せになろう」と、本書で心理学者・多湖輝先生がアドバイスします。
「お母さんが幸せそうにしていれば、家族みんなも幸せになれる」からです。
「幸せの種」を見逃さず、ゆったりとした気持ちで、幸せを感じるには、どうしたらいいか、本書で具体的にアドバイスします。悩みやストレスについても、どう考え、どう行動したらいいか、そのポイントをわかりやすく解説します。
◎本書は小社より出版された『お母さんのための「幸せ」心理学』を再編集した新版です。 --このテキストは、 単行本 版に関連付けられています。
内容（「BOOK」データベースより）
お母さんが幸せなら、子どもや夫も幸福感に包まれます。
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形式:単行本
読んでる途中から、なんだかジワ〜っと幸せな気持ちになってきます。お母さんになれて良かったな、私って幸せだな、と。母親は家族のために自分を犠牲にするもの、という考えに縛られていた私の気持ちを優しくほぐしてくれました。読みながら、そうそうわたしのお母さんもこんなことしてくれたよね〜、私って幸せな子供時代を過ごさせてもらってたんだな〜と、自分の母に対する感謝もジワ〜っと湧いて来て、ほのぼの幸せな気持ちになれる本です。
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