|
||||||||||||||||||||
|
||||||||||||||||||||
|
||||||||||||||||||||
 |
内容紹介
多くの女性が悩む、おなかまわりのダイエット。本書で紹介する「美筋エクササイズ」は、骨盤のバランスを整え、身体の深くにあるコア・マッスルを直接刺激することで、おなかまわりのぜいにくをすっきり取ります。写真で見やすく紹介しているので、動きやポイントがわかりやすく、2週間のエクササイズが今すぐ始められます。初心者やからだが硬い人はeasyポーズ、上級者やちょっと物足りない人はadvanceポーズと、レベルに合わせた使い分けも可能です。 続きを読む |
|
関連商品をストア別に表示する：
すべてのストア
(48)
DVD 本 以下の条件にあてはまる商品を表示する：
買った商品
チェックした商品
|
|
||||||||||||||||||||||||||||||||
![女医が教える マジカル エクササイズ [DVD付]](http://ec2.images-amazon.com/images/I/51IqArVpVXL._SL500_PIsitb-sticker-arrow-big,TopRight,35,-73_OU09_SS120_.jpg){kind=icon}
![エレガンス ストレッチ いつまでも美しくありたいすべての女性たちへ [DVD]](http://ec2.images-amazon.com/images/I/41cPfIvPOIL._SL500_SS120_.jpg)
![ジャイロキネシス スタートプログラム [DVD]](http://ec2.images-amazon.com/images/I/416hKvFmUlL._SL500_SS120_.jpg)
