商品の説明
出版社/著者からの内容紹介
紫外線やエアコンで疲れた肌・髪、ひいては全身に潤いを取り戻す、自宅でできる簡単トータルエステ!
肌にも心にも優しいナチュラル・オーガニック素材を使用して、"ナチュラル美人"になりましょう!
できることからはじめてみたい、こころとからだをキレイにする処方箋。
肌にも心にも優しいナチュラル・オーガニック素材を使用して、"ナチュラル美人"になりましょう!
できることからはじめてみたい、こころとからだをキレイにする処方箋。
*くすみ、たるみ、シワ、シミをかんたん解消! 1日3分のスプーンマッサージ
*キッチンにいながらのかんたんストレッチで血行をよくする
*手づくりバスソルトでボディをきゅっと引き締める
*"美味しいお風呂"で、快適&リラックスを手に入れる
*むくみ解消、バストアップのアロママッサージ
*からだのなかからキレイになるナチュラル・ドリンクレシピ
*アイマスク効果で"寝てるまエステ" 美人をつくる眠りの空間
自然にリラックスしてエステを楽しむ----
ナチュラルこそが、セルフ・ビューティーの原点。
著者について
小林ひろ美(こばやし ひろみ)
ビューティーディレクター/株式会社美・ファイン研究所
1964年東京生まれ。大学卒業後、ブラジル、アメリカでの生活を経て、美容院である母・小林照子さんと91年に美・ファイン研究所を設立。美容、ファッション、フレグランス、トレンドなど、幅広い観点からの美容を提唱。とくに身近な道具を使ったホームケアには定評がある。
著書に『スプーン1本!小顔マッサージ』(主婦と生活社)『ねてるまエステ』(泰文堂)他多数。
ビューティーディレクター/株式会社美・ファイン研究所
1964年東京生まれ。大学卒業後、ブラジル、アメリカでの生活を経て、美容院である母・小林照子さんと91年に美・ファイン研究所を設立。美容、ファッション、フレグランス、トレンドなど、幅広い観点からの美容を提唱。とくに身近な道具を使ったホームケアには定評がある。
著書に『スプーン1本!小顔マッサージ』(主婦と生活社)『ねてるまエステ』(泰文堂)他多数。
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