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商品の説明
内容紹介
おいしく食べて!楽しくエクササイズ!
バレエダンサーの西島千博と、人気料理家の園山真希絵でお送りする、1度で2度おいしいDVD!
1年で25kgのダイエットに成功!!「食べてキレイ」「コウプク=幸せなお腹」を実践・伝授する
料理研究家&フードジャーナリスト&フードプロデューサーの園山真希絵さんと、
彫刻のような肉体を持つバレエダンサー西島千博さんの最強タッグでお届する、
おいしく食べて楽しくダイエットを目的とした料理&エクササイズ番組がDVD化!
CS DATVチャンネルにて土曜の昼帯に半年間好評オンエア。
園山真希絵さんからは、「食べてキレイ」のコツを、
西島千博さんからは「キレイなカラダを作るエクササイズ術」を伝授!!
台所で調理しながらできるエクササイズは必見!
◆8~13話収録/全26話
◆封入特典:レシピ集(予定)
◆映像特典:予告編集(予定)
(C)Digital Adventure (C)DATV
バレエダンサーの西島千博と、人気料理家の園山真希絵でお送りする、1度で2度おいしいDVD!
1年で25kgのダイエットに成功!!「食べてキレイ」「コウプク=幸せなお腹」を実践・伝授する
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CS DATVチャンネルにて土曜の昼帯に半年間好評オンエア。
園山真希絵さんからは、「食べてキレイ」のコツを、
西島千博さんからは「キレイなカラダを作るエクササイズ術」を伝授!!
台所で調理しながらできるエクササイズは必見!
◆8~13話収録/全26話
◆封入特典:レシピ集(予定)
◆映像特典:予告編集(予定)
(C)Digital Adventure (C)DATV
内容（「キネマ旬報社」データベースより）
「美味しく食べて楽しくダイエット」を目的とした料理&エクササイズ番組の第2巻。ダイエットに効果的なヘルシーメニュー「おニュー(NEW)麺」と、バレエの基礎レッスンから「プリエ&シャンジュマン」などを紹介する。第8話から第13話を収録。
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