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商品の説明
内容（「BOOK」データベースより）
「生きていてよかった」と思える本です。うつ病は「心の肺炎」。つらいけど、絶望することはありません。適切な治療や生活改善で必ず回復します。
内容（「MARC」データベースより）
うつ病は日本人の7人に1人がかかる病気。しかし必ず回復できます。自らの壮絶なうつ病体験と医師としての治療経験をもとに語る、「生きていてよかった」と思える本です。
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カスタマーレビュー
最も参考になったカスタマーレビュー
52 人中、52人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
形式:単行本
私は、「うつ病」が発病してから、おそらく１５年は経過した。
もっとも、診断されるまでに、頑張って頑張って我慢して過ごした時間が、
３年近くあったので、正確な発病時期は分からない。
「うつ病」と分かったのは、脳神経外科で「抗うつ剤」を処方されてのことだった。
「うつ病」でつらいのは、焦燥感やイライラ、不安などの気分の障害も当然あるが、
文章が読めない、論理的に考えることができないなど、仕事に支障がある症状があり、
収入や職場での立場に直結する部分が大きいと思う。
本書の「終わりに」の章で、【このままでは６０歳までは生きられないと思った】とあるが、
私は、３５歳の誕生日を前に、「４０歳まで生きることは無いだろう」と思った。
しかし、この本に出会って、今も生きている。著者にお礼を言いたいと心から思う。
もっと、早く出版されていれば、長く苦しまなくてよかったかもしれない。
もう、以前のようには仕事はできないかもしれない。でも、自分自身を大切にし、
自分を大切に思っている人がいる限り、低空飛行でいいから、生きていこうと思う。
もっとも、診断されるまでに、頑張って頑張って我慢して過ごした時間が、
３年近くあったので、正確な発病時期は分からない。
「うつ病」と分かったのは、脳神経外科で「抗うつ剤」を処方されてのことだった。
「うつ病」でつらいのは、焦燥感やイライラ、不安などの気分の障害も当然あるが、
文章が読めない、論理的に考えることができないなど、仕事に支障がある症状があり、
収入や職場での立場に直結する部分が大きいと思う。
本書の「終わりに」の章で、【このままでは６０歳までは生きられないと思った】とあるが、
私は、３５歳の誕生日を前に、「４０歳まで生きることは無いだろう」と思った。
しかし、この本に出会って、今も生きている。著者にお礼を言いたいと心から思う。
もっと、早く出版されていれば、長く苦しまなくてよかったかもしれない。
もう、以前のようには仕事はできないかもしれない。でも、自分自身を大切にし、
自分を大切に思っている人がいる限り、低空飛行でいいから、生きていこうと思う。
60 人中、56人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
形式:単行本|Amazonが確認した購入
うつを経験した精神科医の本ということで読んでみました。
医師の本だと薬物療法や心理療法に特化してしまう。
元患者が書いた本だと体験談になってしまい、読んでいて疲れてしまったりするのですが、
この本は今までに読んだ疾患関連本とは違っていました。
ところどころにジョークがちりばめられ、医師ならではの観点から見た患者の症状や
再発しないための生き方など、飽きずに読みすすめることができます。
経験者ではないとわかりにくいうつ独特の症状などは、
具体的に且つわかりやすく書いてあり、
患者さんの周囲の方が読まれてもわかりやすいと思います。
病状が良くなって、回復期にある方にもおすすめです。
医師の本だと薬物療法や心理療法に特化してしまう。
元患者が書いた本だと体験談になってしまい、読んでいて疲れてしまったりするのですが、
この本は今までに読んだ疾患関連本とは違っていました。
ところどころにジョークがちりばめられ、医師ならではの観点から見た患者の症状や
再発しないための生き方など、飽きずに読みすすめることができます。
経験者ではないとわかりにくいうつ独特の症状などは、
具体的に且つわかりやすく書いてあり、
患者さんの周囲の方が読まれてもわかりやすいと思います。
病状が良くなって、回復期にある方にもおすすめです。
35 人中、32人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
形式:単行本
精神科医（患者に処方するほとんどの薬を自分で服用して試すそうです）の著者が、「努力がむくわれる世の中でないとうつ病は治らない」と見つつ、うつ病（気質）をもつ人として働きかつ生きることについて書かれた本です。日々の調子をやりくりする予防のコツは読んでたいへん参考に（気が楽に）なりました。うつ病だけでなく、他の精神疾患に悩んでいる人にも参考になるのでは？と思います。
最近のカスタマーレビュー
うすい
内容薄いです、あまりに。精神科医としての、単なるエッセイを期待していた訳ではないので。
投稿日: 2か月前 投稿者: レノのパパ
誰に向けた本なんだろう？？？
この本はどんな読者に向けて書かれたんだろうか？
患者？家族？世間一般？
うつ病闘病中の私にとっては、なんとも煮え切らない本だ。... 続きを読む
患者？家族？世間一般？
うつ病闘病中の私にとっては、なんとも煮え切らない本だ。... 続きを読む
投稿日: 10か月前 投稿者: gocci
笑えました。
ある一人の精神科医が過去のうつ病体験を交えて書いたエッセイだと思えば読めました。... 続きを読む
投稿日: 11か月前 投稿者: 夏夜
低空飛行
やっと出会えた。
この本は実際に重いうつ病を体験した医師が書いたものである。... 続きを読む
この本は実際に重いうつ病を体験した医師が書いたものである。... 続きを読む
投稿日: 2009/1/3 投稿者: shimabanana
うつ病を体験した精神科医の体験エッセー
医師である著者は精神科医ではあるものの
専門は統合失調症であり、うつ病の専門家ではない
と述べている。... 続きを読む
専門は統合失調症であり、うつ病の専門家ではない
と述べている。... 続きを読む
投稿日: 2008/9/12 投稿者: ２１世紀のケインジアン
ぬくもりを感じました。
とても良い本だと思います。うつを経験した方なら、その辛さを分かってほしいという願望があると思います。さらに、何故自分が、という思いがいたします。そういった悔いのよ... 続きを読む
投稿日: 2008/7/7 投稿者: 街道を行く
本になってない
脱線 どうでもいいはなしが大半
よくこれで ”精神科医”を銘打って本だせたな。。
論点も要点もあったもんじゃない... 続きを読む
よくこれで ”精神科医”を銘打って本だせたな。。
論点も要点もあったもんじゃない... 続きを読む
投稿日: 2008/2/7 投稿者: まこと1975
うつ体験者ならでは
うつ治療中で休職して約1年になります。... 続きを読む
投稿日: 2008/1/8 投稿者: 読書好き
社会がフォローできるような体制になることが望ましい。
この著者である先生の経歴を拝見するととてもうつ病に罹患するようなキャリアであるようには想像できない。そのような方でもなるようなものに一般の人が罹ってもなんら不思議... 続きを読む
投稿日: 2007/11/4 投稿者: Naoppe
迷います
「うつ病」を世の中の人に知ってもらうのには、とても良い本だと思います。ただ私のような「双極2型障害」という診断をうけたいわゆる「躁うつ病」の患者は、迷います。続きを読む
投稿日: 2007/6/10 投稿者: ナッツ
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