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うつ病の再発を防ぐ方法―朝型人間のススメ
 
 

うつ病の再発を防ぐ方法―朝型人間のススメ [単行本]

税所 弘
5つ星のうち 3.5  レビューをすべて見る (2件のカスタマーレビュー)
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商品の説明

内容(「BOOK」データベースより)

生活習慣が変われば人生は必ず変わる。朝の第一人者がやさしく説く「うつ病再発防止プログラム」。

内容(「MARC」データベースより)

健康なとき、早起きで体性神経を強くすると、憂うつ、うつ状態になっても、うつ病にはならない。生活習慣が変われば、人生は必ず変わる。バイバイうつ病! 朝の第一人者がやさしく説く、うつ病再発防止プログラム。

著者略歴 (「BOOK著者紹介情報」より)

税所 弘
早起き心身医学研究所所長。1951年、長崎生まれの東京育ち。サレジオ中学・高校から、聖マリアンナ医科大学を経て、早稲田医療専門学校を修了。東洋医学と西洋医学、それぞれのエッセンスを融合した「早起き心身健康療法」を提唱し、うつ病の回復・治癒に努める「朝」の第一人者。多くの症例に裏打ちされたその療法は好評で、医学生時代に自らもうつ病を経験しており、相談者への対応は親身で、温かい。多くのうつ病経験者が心配する「再発」予防にも実績がある(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
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