うつ病になって読んだ本、これから読みたい本

Cielさんの"リストマニア"リスト
 
うつ病は治る―患者さん・ご家族のために
1.  うつ病は治る―患者さん・ご家族のために  渡辺昌祐
リスト作成者のコメント:
  "うつ病に関する基本書"
¥ 1,733   新品&中古品: ¥ 1
5つ星のうち 4.5  レビューをすべて見る (2件のカスタマーレビュー)

「うつ」を治す (PHP新書)
2.  「うつ」を治す (PHP新書)  大野 裕
リスト作成者のコメント:
  "うつ病についての解説が非常にわかりやすい。認知療法のことについても"
¥ 693   新品&中古品: ¥ 1
5つ星のうち 4.6  レビューをすべて見る (26件のカスタマーレビュー)

擬態うつ病 (宝島社新書)
3.  擬態うつ病 (宝島社新書)  林 公一
リスト作成者のコメント:
  "うつ病の治療環境の問題点を取り上げることによって、うつ病の本質を描くことを狙いとしているが、読後、「自分も擬態うつ病かも?」と思ってしまいがちになる"
¥ 756   新品&中古品: ¥ 45
5つ星のうち 2.9  レビューをすべて見る (18件のカスタマーレビュー)

「うつ」からの社会復帰ガイド (岩波アクティブ新書)
4.  「うつ」からの社会復帰ガイド (岩波アクティブ新書)  うつ気分障害協会
リスト作成者のコメント:
  "うつ病からの職場復帰について非常に参考になる本。しかし現実問題としてこの通りでの職場復帰は難しいように思えた"
¥ 777   新品&中古品: ¥ 77
5つ星のうち 4.3  レビューをすべて見る (16件のカスタマーレビュー)

職場のうつ―復職のための実践ガイド 本人・家族・会社の成功体験 (AERA Mook AERA LIFE)
5.  職場のうつ―復職のための実践ガイド 本人・家族・会社の成功体験 (AERA Mook AERA LIFE) 
リスト作成者のコメント:
  "現在においては、うつ病からの職場復帰についての最良の参考書"
新品&中古品: ¥ 100
5つ星のうち 5.0  レビューをすべて見る (8件のカスタマーレビュー)

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こんな上司が部下を追いつめる―産業医のファイルから
6.  こんな上司が部下を追いつめる―産業医のファイルから  荒井 千暁
リスト作成者のコメント:
  "上司・部下ともに、心身のリスクマネジメントの参考書"
新品&中古品: ¥ 1
5つ星のうち 4.4  レビューをすべて見る (29件のカスタマーレビュー)

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こころが晴れるノート―うつと不安の認知療法自習帳
7.  こころが晴れるノート―うつと不安の認知療法自習帳  大野 裕
¥ 1,260   新品&中古品: ¥ 518
5つ星のうち 3.7  レビューをすべて見る (33件のカスタマーレビュー)

うつと不安の認知療法練習帳
8.  うつと不安の認知療法練習帳  デニス グリーンバーガー
¥ 1,890   新品&中古品: ¥ 404
5つ星のうち 3.8  レビューをすべて見る (10件のカスタマーレビュー)

精神科医がうつ病になった―ある精神科医のうつ病体験記
9.  精神科医がうつ病になった―ある精神科医のうつ病体験記  泉 基樹
リスト作成者のコメント:
  "精神科医のうつ病体験記。ありのままを描いたその内容に非常に共感を覚えた一冊。"
新品&中古品: ¥ 195
5つ星のうち 4.3  レビューをすべて見る (32件のカスタマーレビュー)

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凄絶な生還、うつ病になってよかった
10.  凄絶な生還、うつ病になってよかった  竹脇 無我
リスト作成者のコメント:
  "俳優竹脇無我さんのうつ闘病記"
新品&中古品: ¥ 1
5つ星のうち 4.8  レビューをすべて見る (13件のカスタマーレビュー)

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再婚生活
11.  再婚生活  山本 文緒
リスト作成者のコメント:
  "作家山本文緒さんのうつ闘病記。淡々とした文章でリアルな日常を綴っていく。現在の自分には、重なる部分が多すぎて、読むのはまだ辛い"
新品&中古品: ¥ 1
5つ星のうち 3.6  レビューをすべて見る (25件のカスタマーレビュー)

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人はなぜ心の病気になるのか
12.  人はなぜ心の病気になるのか 
リスト作成者のコメント:
  "うつ病、統合失調症、痴呆症、不安性障害(パニック障害、強迫性障害)、心身症、etc. それそれの心の病に関する説明が詳しい。"
新品&中古品: ¥ 347

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うつ病をなおす (講談社現代新書)
13.  うつ病をなおす (講談社現代新書)  野村 総一郎
¥ 735   新品&中古品: ¥ 1
5つ星のうち 4.0  レビューをすべて見る (15件のカスタマーレビュー)

自殺予防 (岩波新書)
14.  自殺予防 (岩波新書)  高橋 祥友
¥ 798   新品&中古品: ¥ 86
5つ星のうち 4.7  レビューをすべて見る (16件のカスタマーレビュー)

自殺の心理学 (講談社現代新書)
15.  自殺の心理学 (講談社現代新書)  高橋 祥友
¥ 735   新品&中古品: ¥ 10
5つ星のうち 4.5  レビューをすべて見る (11件のカスタマーレビュー)

〈増補改訂 第2版〉いやな気分よ、さようなら―自分で学ぶ「抑うつ」克服法
16.  〈増補改訂 第2版〉いやな気分よ、さようなら―自分で学ぶ「抑うつ」克服法  デビッド・D.バーンズ
¥ 3,864   新品&中古品: ¥ 2,190
5つ星のうち 4.5  レビューをすべて見る (58件のカスタマーレビュー) | 1件のクチコミ

わかってほしい!うつ患者のホントの気持ち
17.  わかってほしい!うつ患者のホントの気持ち  安部 結貴
リスト作成者のコメント:
  "本当の気持ちをわかってもらうことは難しい。それでも、実態を知ってほしい。"
新品&中古品: ¥ 99
5つ星のうち 3.0  レビューをすべて見る (1 カスタマーレビュー)

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作成者

Ciel
簡単な自己紹介: 現在うつ病の治療中。参考になった本、共感を覚えた本、これから読んでみたい本など。
最終更新日: 07/07/19
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