商品の説明
内容（「MARC」データベースより）
うつ病に苦しむのは、けっして自分だけではない。日本発のうつ病自助グループに設立から携わったメンバーが、その実態やうつ病克服にどう役立つかなどをまとめる。〈ソフトカバー〉
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5 人中、5人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
形式:単行本|Amazonが確認した購入
自助グループの設立当初から参加されていた方の書いた本です。
市販されている「うつ病体験談」などは、
個人の闘病記となりますが、
この本に関しては、いろんな方々の声が記載されている為、
同じ病を抱えていても思考は様々なんだな〜と感じさせられました。
現在ブログなどで、
同じ病を抱えている者同士が自然と集まり、
お互いを励まし合ったり、相談しあったりしていますが、
それの実社会版を本にまとめた…といった感じです。
特に「うつ病」に関しては、
ゼロに近いほど認知度が低いので、
家族や友達に助けや相談をもちかけても、
上手く行かない事があります。
ところが、同じ病で苦しむ者同士だと、すんなりうまく行く…。
この本に書かれている自助グループにせよ、
ネットのブログ内での繋がりにせよ、
同じ病気の者同士での交流は非常に貴重で、
効果のあるものだと感じいます。
市販されている「うつ病体験談」などは、
個人の闘病記となりますが、
この本に関しては、いろんな方々の声が記載されている為、
同じ病を抱えていても思考は様々なんだな〜と感じさせられました。
現在ブログなどで、
同じ病を抱えている者同士が自然と集まり、
お互いを励まし合ったり、相談しあったりしていますが、
それの実社会版を本にまとめた…といった感じです。
特に「うつ病」に関しては、
ゼロに近いほど認知度が低いので、
家族や友達に助けや相談をもちかけても、
上手く行かない事があります。
ところが、同じ病で苦しむ者同士だと、すんなりうまく行く…。
この本に書かれている自助グループにせよ、
ネットのブログ内での繋がりにせよ、
同じ病気の者同士での交流は非常に貴重で、
効果のあるものだと感じいます。
3 人中、3人の方が、｢このレビューが参考になった｣と投票しています。
形式:単行本
治療者である医師からみた本は、沢山ありますが、自分の体験を通してみたうつ病（題名のとおりですが）は自分のうつと共鳴するものがあります。他人のうつにはアドバイスができるのですが、自分のうつはなかなか表現できないし、すれば良いこと、悪いこともなおざりになってしまいます。自分は今入院中ですが、自分のこころをよく代弁してくれているところに、気持ちを少し揺さぶられました。
ただ、自分も弘前市民であること、津軽（つがる）地方に居住しているため、特にローカルなところも気に入っているところがあります。また、文章自体も調子が良いとき、悪いときがあるのか、波があります。その分は差し引いて評価して良いのかと思います。
ただ、自分も弘前市民であること、津軽（つがる）地方に居住しているため、特にローカルなところも気に入っているところがあります。また、文章自体も調子が良いとき、悪いときがあるのか、波があります。その分は差し引いて評価して良いのかと思います。
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