だが実は、うつと思われていた人の約半分が躁うつだとわかってきた。
今、うつと躁うつを含めた「気分障害」が激増しているのだ。
対人トラブル、異性問題、失職、借金、浪費、飲酒、DV......。
病気と知らず失敗を繰り返す人も多い。
気分の浮き沈みが激しい人、テンションが高く「絶好調」な人も危ないのだ。
本書では、うつと気分障害の基礎知識から最先端の研究成果、実際に役立つ予防や治療・克服法まで、わかりやすく解説。
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